人工智能正在提升个人命运的可塑性，通过降低学习与试错成本、增强工作与创业效率、优化公共服务可达性，为不同起点的人提供多路径跃迁的可能；关键在于把AI用于增能而非替代，围绕可迁移能力、项目化作品与合规治理构建“技能—作品—信誉”闭环，同时警惕算法偏见、隐私与技能鸿沟风险；以双栈工具策略、数据合规及日常化治理为基石，个体与组织可把不确定转化为长期优势。