本文从Java方法栈的底层存储逻辑出发，梳理了本地开发与线上生产两大场景下的方法栈变量值分析方案，对比了主流工具的功能特性、侵入性与适用场景，结合权威行业报告的数据结论给出了工具选型指南，同时拆解了JIT编译优化、GC提前回收变量等常见问题的排查与解决技巧，构建了一套覆盖全场景的Java方法栈变量值分析体系。