这篇文章详细讲解了用Excel计算重测信度的完整流程，从核心概念认知、前置准备工作、分步实操计算、结果标准化解读到常见误区规避，还对比了Excel与专业软件的效率差异，并给出了信度优化的实操技巧，帮助从业者低成本、高效率完成测评信度校验工作。