本文从Java Timer的运行原理出发，详细讲解了标准关闭流程、单个任务清理方法和特殊场景下的关闭方案，对比了Timer与ScheduledExecutorService的关闭差异，结合权威行业报告数据给出生产环境避坑指南与落地建议，帮助开发者彻底解决Timer无法关闭导致的线程泄漏与JVM退出问题。