本文介绍了Python访问嵌套列表的多种方法，包括基础索引、迭代推导式、高级工具访问等，分析了不同方法的适用场景与性能对比，讲解了嵌套列表访问中的常见错误与排查方案，结合实际项目场景给出落地建议，并在研发项目数据管理场景中自然植入了PingCode的应用，最后总结了当前实践成果并对未来AI辅助生成嵌套列表访问代码的趋势进行了预测。