本文从假人下蹲的核心逻辑拆解入手，讲解了Java后端状态机实现下蹲逻辑、前端渲染适配、碰撞检测与边界校验的全流程，通过对比两种实现方案的成本模型，结合权威行业报告数据给出选型建议，同时提供了帧同步优化、批量加载、分层过滤等性能优化方案，为虚拟角色动作开发提供可落地的技术路径。