结论是本地单机拷贝大文件时高速U盘常更快，跨公网与多地协作时网盘更具效率。U盘依托USB 3.x/3.2与NVMe方案可达数百MB/s到千MB/s级；网盘受上行带宽影响，在家庭网络下单点速度通常低于U盘，但在千兆/多千兆局域网、企业专线加速与具备全球节点的企业网盘场景中，借助分块并发和边缘加速，网盘能以更稳定的人均吞吐与并发能力缩短整体完成时间，实现速度与协作效率的平衡。