这篇文章围绕Java学习的不同阶段展开，分析了入门阶段的新鲜感与认知偏差、中级阶段的瓶颈与破局思路、高级阶段的体系化认知与价值体现，对比了国内外Java学习路径的差异，并提出了量化评估学习效果的方法，指出中级阶段是Java学习的认知拐点，实战项目是理论落地的核心抓手，掌握高级Java技术的开发者薪资优势显著。