本文讲解了Java内嵌JS实现定时调用函数的基础逻辑，对比了固定间隔和固定速率两种触发模式的核心差异并整理了参数对比表格，结合RedHat和W3C中国发布的权威行业报告数据，分享了任务拆分、线程池优化、JS脚本轻量化等性能优化方案，以及跨平台兼容和合规风险规避要点，最后通过周期性数据同步和高频实时数据推送两个实战案例拆解了落地流程，得出合理拆分任务粒度可降低30%内存占用峰值以及内嵌JS定时调用可覆盖90%企业级场景的核心结论。