这篇文章系统介绍了Excel尺寸设置的全流程实操指南，涵盖场景分析、基础配置、精细化调整和进阶玩法等核心维度，结合权威行业数据点明尺寸设置的底层逻辑与常见误区，帮助职场人掌握页面、单元格的双向尺寸校准方法，提升Excel排版效率，降低文档返工成本，同时提供跨场景适配技巧助力办公协作与商用场景落地。