本文梳理了Java就业市场的整体格局与周期性波动特征，分析了基础、中高端及下沉市场Java岗位的竞争与薪资差异，提出了Java开发者夯实基础、升级中高端能力、拓展跨赛道技能的竞争力搭建路径，对比了国内外Java就业市场的需求差异与政策红利，指出Java生态仍具备长期迭代潜力与技术融合空间，拥有清晰的职业晋升路径，同时提醒开发者需匹配岗位需求提升自身能力以应对结构化竞争。