本文围绕Java自学的全流程展开，从前期的目标确定、资源筛选，到零基础入门的核心学习路径，再到知识强化、实战项目搭建以及进阶学习方向选择，结合权威行业报告数据给出了科学的自学框架，同时列出自学误区和效率提升技巧，帮助自学者避开坑点，建立系统的Java技术体系，适配不同的学习目标和职业发展需求。