Mac系统支持多种优盘类型，关键在于文件系统与接口是否兼容。APFS和Mac OS扩展适合仅在Mac环境使用，exFAT兼容Windows与Mac，适合跨平台传输，而FAT32存在4GB文件限制。接口方面，新款Mac以USB-C为主，也兼容USB-A与Thunderbolt设备。选择优盘时应根据使用场景、传输速度和格式需求进行判断，大多数优盘都可通过格式化适配macOS。合理选择文件系统与接口类型，才能确保稳定读写与高效传输。