恢复电脑下方工作栏可按层级化步骤进行：先在系统设置中关闭自动隐藏并校正位置，退出全屏应用；再重启关联进程（Windows 资源管理器或 macOS 的 Dock），并检查多显示器的主屏、分辨率与缩放；若无效，再清理缓存与重置偏好，必要时执行 SFC/DISM 等系统修复命令或注销重登。Linux 桌面可通过重启 Shell、重置 dconf 或重建面板完成恢复。将上述步骤沉淀为可复用 SOP，并用项目平台进行模板化管理，有助于持续缩短修复时间。