本文从基础配置、进阶技巧、分布式场景、避坑指南、企业规范五个维度，拆解Java断点调试全流程，详细讲解核心断点类型配置方法与适用场景，对比各类断点排查效率差异，分享远程调试、链路联动等进阶方案，结合权威行业数据指出断点调试在提升排查效率方面的核心优势，同时给出企业级落地的权限管控与归档机制，帮助研发人员高效排查代码逻辑问题。

本文围绕Java重复提交问题，拆解前端到后端、本地到分布式的多场景防控方案，通过表格对比不同方案的适用场景与效能，结合权威行业报告数据给出从需求设计到运维监控的全链路落地路径，针对不同规模开发团队提供选型建议，为Java开发团队搭建高效的重复提交拦截体系提供实战指南。