本文围绕Java程序持续运行的核心需求，从本地进程中断诱因入手，拆解了原生API实现的三种落地方案，结合权威行业报告验证了系统信号监听与容器化部署的稳定性优势，通过对比表格呈现了不同方案的成本与适用场景差异，同时给出了全局异常兜底、监控预警等运维加固策略，帮助开发者平衡稳定性与成本开支，实现Java程序的长期持续运行。