本文从Java性能刹车的核心概念入手，分别拆解JVM层面、业务代码层面和跨系统协同的刹车调优方案，结合权威行业数据对比不同方案的优劣势与适用场景，同时给出效果量化评估体系，帮助开发者构建完善的Java系统过载防护机制。

本文围绕Java输入限制展开，系统讲解了前端与后端输入限制的实现方案、不同校验框架的选型对比、复杂业务场景下的落地技巧，以及合规与性能平衡的策略，同时指出常见的开发误区，帮助开发者构建安全合规的输入校验体系，防范无效请求与恶意攻击。

验证码用于区分人类与自动化请求，侧重人机识别的安全门槛；限流用于控制访问频率和数量，确保系统稳定性。两者在防护目标、技术基础和应用场景上各有不同，但结合使用可构建更全面的风险防控体系。在架构设计中，通过入口分层防护、基于风险的动态触发、双阈值控制及无感知交互优化，可有效防止批量脚本攻击和高频访问冲击，同时减少对正常用户的干扰。未来将呈现验证码无感化与限流智能化趋势，并朝统一安全网关平台发展。