合法从事挖煤需要遵循明确的合规路径：了解所在国家/地区的矿业法律与监管体系，选择具备资质的合规雇主，完成法定安全培训并取得对应矿工证书，签订合规劳动合同并落实保险与健康体检，按现场SOP执行作业与持续复训；跨国就业时，办理合法签证与资质等效。通过数字化工具强化EHS与工单留痕，个人与企业可在安全、法律和职业发展上保持稳健。