本文从Java实习生薪资定价底层逻辑出发，讲解了通过技术能力量化包装、匹配企业隐性需求实现薪资加价的具体方法，拆解了校招实习、内推实习、社招转实习三种场景的议价话术，同时梳理了议价禁忌规避指南，并通过对比表格展示国内外企业Java实习生薪资差异，结合权威行业报告数据给出薪资议价的合理区间和核心锚点，帮助Java实习生合理提升实习薪资。