本文围绕Java代码前后端联调的全流程展开，从前置准备、工具选型、分层执行、问题排查到企业级优化五个维度，结合权威行业报告数据与实战经验，提出接口标准化、分层联调等核心解决方案，配套对比表格梳理主流联调工具适配场景，帮助开发团队降低联调冲突率与返工成本，提升项目交付效率