本文围绕Java面试识别真实能力展开，提出分层考核流程，结合两项权威行业报告数据指出Java岗位简历注水问题普遍存在，通过简历初筛、基础语法考核、场景化笔试、架构设计面试、行为面试及背调六大环节层层递进筛选人才，并搭配考核环节对比表格展示各流程有效性，最终给出精准识别Java能力的实操方法，覆盖技术功底、项目贡献、架构思维及团队适配性多维度考核要点。