本文围绕Java泛型编程返回类型的确定方式展开，梳理出类型推断、显式声明、通配符适配三种核心路径，结合权威行业报告数据与对比表格分析了不同路径的适用场景、成本与出错概率，提出了企业级开发的落地规范与常见错误规避方案，帮助开发者精准确定泛型返回类型，降低编译报错与运行时异常风险。