本文围绕Java框架速成路径展开，指出开发者应先选准高频框架缩小学习范围，通过拆解核心模块、搭建最小可运行项目降低学习门槛，借助实战项目快速落地知识点，同时依托行业工具提升学习效率，规避跳过底层原理、死记硬背等速成误区，最终通过复盘固化学习成果。文中结合权威报告数据，说明聚焦高频框架和实战项目可大幅提升学习效率与职场适配速度。