本文围绕Java线程重置展开，说明Java线程无法直接重置，主流方案是通过线程池间接实现重置。先讲解Java线程生命周期不可逆性和原生废弃方法的安全隐患，再拆解原生API下的中断优雅退出、Callable封装替代方案，对比不同方案的优劣。接着深入分析线程池架构下的批量重置实践，结合性能数据说明线程池复用可降低超60%的资源损耗，并给出性能管控与异常兜底策略。最后介绍主流框架适配策略与企业级方案落地流程，结合权威报告提供实战指导。