本文围绕Java延时任务仅执行三次的需求，介绍了核心逻辑设计、主流落地方案、异常处理与性能优化方法，结合权威行业报告梳理了单机与分布式场景下的实现细节与注意事项，帮助开发者精准完成三次执行的延时任务开发。