本文围绕免费云空间部署Java程序展开，分析了前置评估条件、国内外平台适配差异，给出了从选型到运维的全流程实操方案，指出适配服务商runtime限制是核心路径，海外平台部署成功率更高，还提供了轻量化优化与故障排查方法。