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这篇文章围绕Java自学项目搭建了完整的实战体系，从筹备阶段的前置能力校准开始，按照分层练手路径帮助学习者逐步进阶，结合开源项目拆解提升实战能力，同时梳理合规性与变现思路，通过量化评估标准优化项目质量，最后总结了常见自学坑点及规避策略，借助两份权威行业报告的数据支撑，帮助学习者高效完成Java项目自学并提升求职竞争力。