本文围绕Java搭建Postman替代工具展开全流程讲解，从技术选型、功能开发、部署优化、合规适配等维度梳理落地步骤，对比自研工具与商用、开源工具的核心差异，结合权威行业报告数据说明自研工具在安全与成本上的优势，同时给出敏感参数加密、权限管控等关键合规要点。