本文给出把项目管理系统节省的人力成本量化为现金价值的落地路径：以活动级时间为基线，计算“节省人时=基线−上线后”，再用全口径人力成本、采用率与替代率折算为现金流。通过剔重归因、季节性与成熟度系数控制高估风险，并用ROI/回收期/NPV与敏感性分析验证稳健性；结合研发、市场、采购等场景模板与数据采集方法，持续在治理与仪表盘中复算与确认收益，推动价值兑现。