Windows 11升级后如何退回到Windows 10? 用户可以通过设置中的“恢复”选项、使用系统镜像备份或进行干净安装来退回Windows 10。在 Windows 11安装后的10天内，可以利用系统内置的回滚功能轻松退回到Windows 10，这是最简便的策略。超过10天，用户将需要依靠之前创建的系统镜像备份，或者从头开始重新安装Windows 10。
一、使用系统自带恢复功能退回Windows 10
退回期限与条件
在升级到Windows 11后的10天内，用户可以通过“设置 > 系统 > 恢复”路线轻松恢复到Windows 10，不过这有一个条件限制，就是在这10天之内用户没有进行手动清理系统文件。如果系统更新文件已被清除，这个选项将不可用。
操作步骤
进入“设置”菜单，选择“系统”，然后找到“恢复”选项。在这里，将出现一个回退到以前版本的Windows的选项，点击“开始”按钮即可开始回滚流程。系统将引导用户完成相关步骤，并在几分钟至几小时后（取决于系统配置和数据量）恢复到Windows 10。
二、使用系统镜像备份恢复Windows 10
创建和使用系统备份的重要性
在升级操作系统之前创建系统镜像备份是一种良好的习惯。使用第三方备份解决方案，比如Acronis True Image或EaseUS Todo Backup，用户可以创建整个系统驱动器的镜像，并在需要时将其恢复到任何一个时间点。
恢复操作指南
假设你已经创建了Windows 10的完整系统镜像备份，你需要一个可启动的USB驱动器或光盘，这里面包含了备份软件的恢复环境。根据备份软件的具体指令来启动该环境，并通过找到存储的备份镜像来开始恢复流程。确保在恢复之前已经连接好存储备份的外部硬盘或网络位置。
三、进行干净安装退回Windows 10
理解干净安装的含义和好处
进行干净安装意味着完全删除当前系统并安装一个全新的操作系统。这通常可以解决系统累积问题，提高系统性能，但也意味着所有先前的应用程序、设置和文件都会丢失，因此在此之前一定要做好数据备份。
详细步骤描述
首先，确保备份了所有重要文件。随后，从Microsoft官网下载Windows 10媒体创建工具并运行，根据提示创建Windows 10安装的USB驱动器。之后，从USB设备启动电脑，遵循屏幕上的指示来执行干净安装。在安装过程中，你需要选择“自定义：仅安装Windows（高级）”选项，并可能需要格式化系统驱动器。完成后，电脑会以全新的Windows 10环境启动，之后需要重新安装所需的应用程序和恢复文件备份。
四、备份与数据恢复准备工作
为什么备份如此关键
备份是确保数据不丢失的关键措施。无论是因为操作系统故障、硬件故障还是误操作，在进行任何重大系统更改之前备份文件始终是明智之选。
如何执行备份操作
可以使用Windows内置的备份功能，或借助第三方备份软件定期创建数据的备份副本。对于个人文件而言，可以使用外部硬盘、USB驱动器或云存储服务手动或自动备份重要文件。对于系统文件，可以借助系统镜像备份将整个系统盘进行备份。
五、在退回Windows 10后的首次设置与优化
完成基本设置流程
退回Windows 10后，需要像新安装掌握系统一样完成初始的设置，这包括创建或登录微软账户、设置网络连接等步骤。
进行系统优化
安装必要的驱动程序和更新，以确保系统的稳定性和性能。清理不必要的文件，进行磁盘碎片整理，通过任务管理器关闭不必要的启动程序，从而提高系统的启动速度和整体性能。
在考虑退回Windows 10的过程中，务必注意数据的备份和保护是至关重要的步骤。退回的方法和步骤取决于用户的具体情况，但最优先考虑的应当是数据安全。以上步骤为用户提供了全面的退回方案，无论是利用系统自带的恢复功能、系统备份还是全新安装Windows 10，都可以有效返回到熟悉的操作环境。
相关问答FAQs：
Q1: 怎样将操作系统恢复到win10版本？
A1: 您想将操作系统从W11恢复到Win10，可以按照以下步骤进行操作。首先，打开“设置”菜单，在“更新和安全”选项中找到“恢复”选项。然后，在“恢复”选项中，您将看到一个“返回Windows 10”按钮。点击此按钮后，按照提示进行操作，系统将自动恢复到之前安装的Win10版本。
Q2: 如何降级操作系统，从W11退回到Win10？
A2: 如果您想从W11降级到Win10，可以尝试以下方法。首先，点击Windows的“开始”按钮，进入“设置”菜单。在“设置”菜单中，找到“更新和安全”选项。然后，在“更新和安全”选项中选择“恢复”。在“恢复”选项中，您将看到一个“返回Windows 10”按钮。点击此按钮后，按照提示进行操作即可将操作系统退回到之前安装的Win10版本。
Q3: W11不符合您的期望？如何将操作系统回滚到Win10？
A3: 如果您对W11不满意且希望回滚到Win10，您可以按照以下步骤进行操作。首先，打开“设置”菜单，然后选择“更新和安全”选项。在“更新和安全”选项中，找到“恢复”选项。在“恢复”选项中，您会看到一个“返回Windows 10”按钮。点击该按钮后，按照指示完成操作。系统将自动回滚到之前安装的Win10版本，以满足您的期望和需求。
