macbook上如何退出虚拟机

在MacBook上退出虚拟机的几种方法包括：关闭虚拟机应用程序、强制退出虚拟机进程、使用虚拟机管理器的退出功能。其中，使用虚拟机管理器的退出功能是最常见且最推荐的方法，因为它确保虚拟机在安全状态下关闭，避免数据丢失和文件损坏。

通过虚拟机管理器的退出功能，用户可以选择多种关闭选项，如正常关闭、暂停、休眠或强制关闭。正常关闭是最安全的选项，它会让虚拟机操作系统按正常程序关机，确保所有数据都已保存并且不会损坏文件系统。要使用这个功能，用户通常需要打开虚拟机管理器应用程序，例如Parallels Desktop、VMware Fusion或VirtualBox，然后选择要关闭的虚拟机并点击“关闭”按钮。

一、通过虚拟机应用程序关闭虚拟机

1、Parallels Desktop

Parallels Desktop是Mac上最流行的虚拟机管理工具之一。它提供了多种关闭虚拟机的方法。

正常关闭

正常关闭是最安全的方法。以下是步骤：

• 打开Parallels Desktop。
• 在虚拟机列表中找到你想关闭的虚拟机。
• 点击虚拟机右上角的“关闭”按钮，或者在菜单栏中选择“操作”>“关闭”。

暂停和休眠

如果你不想完全关闭虚拟机，还可以选择暂停或休眠：

• 暂停：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“操作”>“暂停”。
• 休眠：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“操作”>“休眠”。

2、VMware Fusion

VMware Fusion是另一款常见的虚拟机管理工具。它也提供了多种关闭虚拟机的方法。

正常关闭

• 打开VMware Fusion。
• 在虚拟机列表中找到你想关闭的虚拟机。
• 点击虚拟机窗口右上角的关闭按钮，或者在菜单栏中选择“虚拟机”>“关机”。

暂停和休眠

• 暂停：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“虚拟机”>“暂停”。
• 休眠：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“虚拟机”>“休眠”。

3、VirtualBox

VirtualBox是一个免费的虚拟机管理工具，也提供了多种关闭虚拟机的方法。

正常关闭

• 打开VirtualBox。
• 在虚拟机列表中找到你想关闭的虚拟机。
• 点击虚拟机窗口右上角的关闭按钮，系统会弹出一个对话框，选择“发送关机信号”然后点击“确定”。

暂停和休眠

• 暂停：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“机器”>“暂停”。
• 休眠：在虚拟机运行时点击菜单栏中的“机器”>“保存机器状态”。

二、强制退出虚拟机进程

有时，虚拟机可能会出现卡顿或无响应的情况，这时可以考虑强制退出。

1、通过活动监视器

活动监视器是Mac系统自带的任务管理工具。可以通过它强制退出虚拟机进程。

步骤：

• 打开“应用程序”>“实用工具”>“活动监视器”。
• 在活动监视器中找到虚拟机相关进程（例如，Parallels Desktop、VMware Fusion、VirtualBox）。
• 选中相关进程，点击左上角的“退出进程”按钮，然后选择“强制退出”。

2、通过终端

如果你熟悉命令行操作，可以通过终端强制退出虚拟机进程。

步骤：

• 打开“应用程序”>“实用工具”>“终端”。
• 输入以下命令来列出所有运行中的进程：

  ps aux | grep VirtualBox
  
  

  或者

  ps aux | grep VMware
  
  

  或者

  ps aux | grep Parallels
  
  

• 找到虚拟机进程的PID（进程ID）。
• 输入以下命令来强制退出进程：

  sudo kill -9 <PID>
  
  

三、使用虚拟机管理器的退出功能

1、关闭选项

在使用虚拟机管理器时，通常会提供多种关闭选项，例如：

• 正常关闭：让虚拟机操作系统按正常程序关机。
• 暂停：将虚拟机状态保存到内存中，以便快速恢复。
• 休眠：将虚拟机状态保存到磁盘中，以便下次启动时恢复。
• 强制关闭：立即关闭虚拟机，可能会导致数据丢失。

2、如何选择合适的关闭方式

根据实际情况选择合适的关闭方式：

• 如果你有时间并且希望数据安全，选择正常关闭。
• 如果你需要快速暂停工作，可以选择暂停或休眠。
• 如果虚拟机卡死或无响应，只有在无其他选择时才使用强制关闭。

四、推荐项目管理系统

在管理和使用虚拟机时，尤其是涉及团队协作和项目管理的情境下，选择合适的项目管理系统可以提升效率。以下是两个推荐的系统：

1、研发项目管理系统PingCode

PingCode是一个专为研发团队设计的项目管理系统，提供了全面的研发流程管理功能：

• 任务管理：支持任务的创建、分配、跟踪和评估，确保每个任务都有明确的责任人和截止日期。
• 代码管理：集成代码仓库功能，支持代码审查和版本控制，方便团队协作。
• 缺陷管理：提供缺陷跟踪和修复功能，确保产品质量。
• 敏捷开发：支持Scrum和Kanban等敏捷开发方法，提升团队敏捷性和响应速度。

2、通用项目协作软件Worktile

Worktile是一款通用的项目协作软件，适用于各种类型的团队和项目管理需求：

• 任务管理：提供任务的创建、分配、优先级设置和进度跟踪功能。
• 团队协作：支持团队成员之间的即时通讯、文件共享和讨论，提升团队协作效率。
• 项目看板：提供可视化的项目看板，帮助团队更好地管理和跟踪项目进展。
• 时间管理：支持时间记录和统计，帮助团队合理安排时间，提高工作效率。

五、总结

在MacBook上退出虚拟机的方法有多种，用户可以根据实际情况选择最合适的方法。使用虚拟机管理器的退出功能是最推荐的方法，因为它能确保数据安全和系统稳定。此外，在团队协作和项目管理中，选择合适的项目管理系统如PingCode和Worktile，可以极大地提升工作效率和团队协作能力。通过合理使用这些工具和方法，你可以更高效地管理和使用虚拟机，提升工作效率和项目管理水平。

相关问答FAQs：

1. 如何在MacBook上退出虚拟机？

• 在虚拟机中，点击左上角的“关闭”按钮（红色的叉号），然后选择“关闭虚拟机并关闭应用程序”选项，即可退出虚拟机。

2. 我在MacBook上使用虚拟机，如何安全地退出？

• 如果您正在使用虚拟机中的操作系统，首先确保保存您的工作和文件。然后，在虚拟机的菜单栏中选择“关闭虚拟机”选项，以安全地退出虚拟机。接着，在MacBook的菜单栏中选择“关闭”选项，将整个虚拟机应用程序关闭。

3. 如何在MacBook上快速退出正在运行的虚拟机？

• 如果您想快速退出正在运行的虚拟机，可以使用快捷键。在虚拟机中按下“Command + Q”组合键，即可快速退出虚拟机。确保在退出前保存好您的工作，以免丢失数据。