excel被彻底删除怎么恢复

Excel文件被彻底删除时，可以通过数据恢复软件、使用系统备份、从云存储服务恢复、专业数据恢复服务等方法进行恢复。数据恢复软件是最常见且有效的方法之一。

使用数据恢复软件来恢复彻底删除的Excel文件是目前最流行且有效的方法之一。这些软件通常具备强大的扫描功能，可以在硬盘、U盘等存储设备上深度扫描并找回被删除的文件。推荐使用一些知名的数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等。这些软件通常都有免费的试用版，可以在购买前先进行尝试。

一、数据恢复软件

1、选择合适的数据恢复软件

选择合适的数据恢复软件是恢复被彻底删除的Excel文件的关键。目前市场上有许多数据恢复软件，其中一些知名的软件包括：

EaseUS Data Recovery Wizard：这是一款功能强大且用户友好的数据恢复工具。它支持恢复各种文件类型，包括Excel文件。EaseUS提供免费版本和专业版本，用户可以根据需要选择。
Recuva：这是由CCleaner开发的一款免费数据恢复软件。Recuva可以恢复被删除的文件，包括从回收站中清空的文件。它支持多种文件类型，包括Excel文件。
Disk Drill：这是一款功能丰富的数据恢复软件，支持多种文件系统和存储设备。Disk Drill可以扫描并恢复被删除的Excel文件。

2、安装和使用数据恢复软件

以EaseUS Data Recovery Wizard为例，以下是使用该软件恢复被彻底删除的Excel文件的步骤：

下载并安装：从官方官网下载EaseUS Data Recovery Wizard，并按照提示进行安装。确保安装在不同于需要恢复文件的分区，以免覆盖数据。
选择扫描位置：启动软件后，选择需要扫描的分区或存储设备。可以选择整个硬盘或者具体的文件夹。
扫描文件：点击“扫描”按钮，EaseUS Data Recovery Wizard会开始深度扫描选定的存储设备。扫描过程可能需要一些时间，具体时间取决于存储设备的大小和扫描深度。
预览和恢复：扫描完成后，软件会显示所有可恢复的文件。可以使用筛选功能查找特定的Excel文件，预览文件内容以确保找到正确的文件。选择需要恢复的文件，然后点击“恢复”按钮，选择保存位置（最好选择不同于原来文件的位置）。

二、使用系统备份

1、检查回收站

在尝试更复杂的方法之前，首先检查回收站。如果Excel文件只是被删除而不是彻底删除，它可能仍然在回收站中。右键点击回收站图标，选择“打开”，搜索被删除的Excel文件。如果找到文件，右键点击并选择“恢复”。

2、使用Windows备份和还原

Windows操作系统提供了内置的备份和还原功能。如果之前已经配置了系统备份，可以通过以下步骤恢复被删除的Excel文件：

打开控制面板：点击“开始”菜单，选择“控制面板”。
选择备份和还原：在控制面板中，选择“系统和安全”，然后点击“备份和还原”。
还原文件：点击“还原我的文件”或“还原所有用户的文件”。按照提示找到并选择需要恢复的Excel文件，然后点击“还原”。

3、使用系统还原点

如果之前创建了系统还原点，也可以尝试使用系统还原功能恢复被删除的Excel文件：

打开系统还原：点击“开始”菜单，右键点击“计算机”，选择“属性”。在左侧菜单中选择“系统保护”。
启动系统还原：在“系统保护”选项卡中，点击“系统还原”按钮。按照提示选择还原点，然后点击“下一步”。
执行还原：确认还原点和还原操作，点击“完成”开始还原过程。系统还原完成后，检查是否找回了被删除的Excel文件。

三、从云存储服务恢复

1、检查云存储服务

如果使用了云存储服务（如OneDrive、Google Drive、Dropbox等）同步和备份Excel文件，可以尝试从云存储服务恢复被删除的文件。这些服务通常都有文件版本管理和回收站功能。

2、恢复文件

以OneDrive为例，以下是从OneDrive恢复被删除Excel文件的步骤：

登录OneDrive：打开浏览器，访问OneDrive官网，使用Microsoft账户登录。
检查回收站：在OneDrive左侧菜单中，点击“回收站”。搜索被删除的Excel文件，如果找到，选中并点击“还原”按钮。
使用文件历史记录：OneDrive还提供了文件历史记录功能，可以恢复特定时间点的文件版本。右键点击需要恢复的文件，选择“版本历史记录”，选择需要的版本并点击“还原”。

四、专业数据恢复服务

1、选择专业数据恢复服务

如果上述方法均无法恢复被彻底删除的Excel文件，可以考虑使用专业数据恢复服务。这些服务通常由数据恢复专家操作，具备更高的成功率和更专业的设备。

2、联系数据恢复公司

选择信誉良好的数据恢复公司，联系他们并描述数据丢失的情况。通常需要邮寄存储设备到数据恢复公司，他们会进行评估并提供报价。确认服务后，数据恢复公司会尝试恢复被删除的Excel文件，并将恢复的数据发送回用户。

3、注意事项

使用专业数据恢复服务时需要注意以下几点：

选择信誉良好的公司：确保选择有经验和良好口碑的数据恢复公司，以提高成功率和保护数据隐私。
备份数据：在恢复数据之前，尽量将其他重要数据备份，以防止意外数据丢失。
评估费用：专业数据恢复服务通常费用较高，用户在选择服务前应了解并确认费用。

五、预防数据丢失的措施

1、定期备份

定期备份是预防数据丢失的最佳方法之一。可以使用本地备份（如外部硬盘、U盘）和云备份（如OneDrive、Google Drive）相结合的方式，确保数据的安全性。

2、使用可靠的存储设备

选择质量可靠的存储设备，如品牌硬盘、固态硬盘等，减少硬件故障导致的数据丢失风险。

3、启用自动保存和版本管理

在Excel中启用自动保存功能，定期保存文件。同时，可以使用文件版本管理功能，保留多个版本的文件，方便在需要时恢复。

4、注意操作习惯

在删除文件前仔细确认，避免误删除重要文件。同时，定期清理不再需要的文件，减少存储设备的负担。

通过以上方法，可以有效地恢复被彻底删除的Excel文件，并采取预防措施，减少未来数据丢失的风险。