excel怎么找回没保存的

在Excel中找回未保存的文件可以通过以下几种方法：自动恢复功能、暂存文件夹、恢复未保存的工作簿、检查回收站。其中，自动恢复功能是最常见且最有效的方式之一，能够在Excel意外关闭或系统崩溃时帮助用户找回未保存的数据。以下将详细介绍如何利用这些方法找回未保存的Excel文件。

一、自动恢复功能

Excel有一个非常有用的功能叫做“自动恢复”。当Excel意外关闭或系统崩溃时，这个功能会自动保存当前的工作状态，方便用户下次打开时恢复。

1、设置自动恢复间隔

为了最大限度地利用自动恢复功能，建议用户将自动恢复间隔设置为较小的值（如5分钟），这样可以确保数据损失最小化。

步骤：

1. 打开Excel，点击“文件”选项卡。
2. 选择“选项”，然后在弹出的窗口中点击“保存”。
3. 在“保存工作簿”部分，将“保存自动恢复信息的时间间隔”设置为5分钟或更少。
4. 确保选中“关闭未保存的工作簿时保留上次自动恢复的版本”选项。

2、恢复未保存的文件

如果Excel意外关闭，当再次打开Excel时，通常会看到一个“文档恢复”窗口，其中列出了可恢复的文件。用户可以选择需要恢复的文件进行打开和保存。

步骤：

1. 打开Excel，点击“文件”选项卡。
2. 选择“信息”，然后点击“管理工作簿”。
3. 从下拉菜单中选择“恢复未保存的工作簿”。
4. 在弹出的窗口中，选择需要恢复的文件，点击“打开”，然后保存文件到所需位置。

二、暂存文件夹

在某些情况下，如果自动恢复功能没有发挥作用，用户可以尝试在系统的暂存文件夹中查找未保存的Excel文件。这些文件通常以临时文件形式存在。

1、查找暂存文件夹

Excel的临时文件通常存储在系统的暂存文件夹中，用户可以通过文件资源管理器进行查找。

步骤：

1. 打开文件资源管理器，导航到以下路径之一（具体路径可能因操作系统版本而异）：
   • C:Users[用户名]AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles
   • C:Users[用户名]AppDataLocalTemp
2. 在这些文件夹中查找以“.tmp”或“.xls”结尾的文件，文件名通常包含“Excel”字样。

2、打开并保存临时文件

找到临时文件后，用户可以尝试打开这些文件并将其保存为正式的Excel文件。

步骤：

1. 在文件资源管理器中找到临时文件，右键点击选择“打开方式”，然后选择Excel程序。
2. 文件打开后，点击“文件”选项卡，选择“另存为”。
3. 选择保存位置并为文件命名，点击“保存”。

三、检查回收站

有时用户可能会不小心删除了Excel文件，这时可以尝试在回收站中查找并恢复已删除的文件。

1、打开回收站

回收站是系统临时存储被删除文件的地方，用户可以在这里找到最近删除的文件。

步骤：

1. 双击桌面上的“回收站”图标，打开回收站窗口。
2. 在回收站中浏览文件列表，查找被删除的Excel文件。

2、恢复文件

找到被删除的Excel文件后，用户可以将其恢复到原始位置。

步骤：

1. 在回收站窗口中找到需要恢复的Excel文件，右键点击选择“还原”。
2. 文件将被恢复到其原始位置，用户可以通过文件资源管理器进行查找和打开。

四、使用第三方数据恢复软件

如果上述方法都未能找回未保存的Excel文件，用户可以考虑使用第三方数据恢复软件。这些软件通常具有强大的数据恢复功能，可以扫描硬盘并找回被删除或丢失的文件。

1、选择合适的数据恢复软件

市场上有许多数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等。用户可以根据自己的需求选择合适的软件。

2、安装和使用数据恢复软件

安装数据恢复软件后，按照软件提供的使用指南进行操作，扫描硬盘并找回丢失的Excel文件。

步骤：

1. 下载并安装数据恢复软件。
2. 启动软件，选择需要扫描的硬盘或分区。
3. 点击“扫描”按钮，等待软件完成扫描过程。
4. 在扫描结果中查找丢失的Excel文件，选择文件并点击“恢复”按钮。
5. 选择保存位置，将恢复的文件保存到安全的地方。

五、预防措施

为了避免将来再次发生类似情况，用户可以采取一些预防措施，如定期备份文件、使用云存储服务等。

1、定期备份文件

养成定期备份文件的习惯，可以有效避免因意外情况导致的数据丢失。用户可以使用外部硬盘、U盘等存储设备进行备份，也可以使用系统自带的备份工具。

2、使用云存储服务

云存储服务（如OneDrive、Google Drive、Dropbox等）提供了自动备份和同步功能，可以确保文件在云端安全存储，方便随时访问和恢复。

步骤：

1. 选择合适的云存储服务，并注册账号。
2. 下载并安装云存储客户端，登录账号。
3. 将需要备份的文件夹添加到云存储客户端的同步目录。
4. 文件将自动同步到云端，确保数据安全。

通过以上几种方法和预防措施，用户可以有效找回未保存的Excel文件，并减少将来数据丢失的风险。

相关问答FAQs：

1. 我在Excel中编辑了一份重要的文件，但是忘记保存了，该怎么找回没有保存的文件呢？

如果你在Excel中编辑了一份重要的文件，但是忘记保存了，不要慌张。Excel有一个自动恢复功能，可以帮助你找回没有保存的文件。

2. 怎样在Excel中恢复没有保存的工作簿？

如果你在Excel中工作时突然意外关闭，而且忘记保存文件，不要担心，Excel提供了一个自动恢复功能，可以帮助你找回没有保存的工作簿。只需打开Excel，点击"文件"选项卡，然后选择"恢复不保存的工作簿"，Excel会尝试恢复你上次编辑的未保存工作簿。

3. 如果我在Excel中编辑了一个文件，然后意外关闭了，但是忘记保存，该怎么找回文件呢？

如果你在Excel中编辑了一个文件，然后意外关闭了，而且忘记保存文件，不要担心，Excel提供了一个自动恢复功能，可以帮助你找回未保存的文件。只需重新打开Excel，Excel会自动检测到未保存的文件，并提示你恢复它们。你可以选择恢复你上次编辑的文件，然后保存它们到你想要的位置。