excel表被移动或者删除怎么恢复

Excel表被移动或者删除怎么恢复：使用回收站恢复、利用文件历史记录、使用OneDrive恢复、恢复临时文件、借助专业数据恢复软件。使用回收站恢复是最简单的方法，当文件被删除时，它通常会被移动到回收站，可以直接从回收站进行恢复。如果文件没有在回收站中找到，可能需要考虑其他的方法，如使用文件历史记录或OneDrive进行恢复。以下将详细介绍这些方法。

一、使用回收站恢复

1、检查回收站

当Excel文件被删除时，首先应该检查Windows系统的回收站。回收站是一个临时存储区域，当文件被删除时，它通常会被移动到回收站，而不是立即从硬盘中删除。

1. 打开桌面上的回收站图标。
2. 在回收站窗口中，查找被删除的Excel文件。
3. 右键点击文件，选择“还原”选项。

2、搜索回收站

如果回收站中有很多文件，可以使用搜索功能来快速找到所需的Excel文件。在回收站窗口的右上角，有一个搜索框，可以输入文件名或部分文件名进行搜索。

二、利用文件历史记录

1、启用文件历史记录

Windows系统提供了文件历史记录功能，可以定期备份文件。确保文件历史记录功能已经启用：

1. 打开控制面板，选择“系统和安全”。
2. 点击“文件历史记录”选项。
3. 确保文件历史记录已启用，并选择备份驱动器。

2、恢复文件历史记录中的文件

如果文件历史记录已启用，可以按以下步骤恢复被删除或移动的Excel文件：

1. 打开文件历史记录窗口。
2. 导航到包含被删除Excel文件的文件夹。
3. 查找并选择所需的Excel文件，点击“恢复”按钮。

三、使用OneDrive恢复

1、检查OneDrive回收站

如果Excel文件存储在OneDrive上，可以利用OneDrive的回收站功能进行恢复：

1. 登录OneDrive账户。
2. 打开OneDrive网页，点击左侧的“回收站”。
3. 查找被删除的Excel文件，右键点击并选择“还原”。

2、利用OneDrive版本历史记录

OneDrive还提供了版本历史记录功能，可以恢复到以前的版本：

1. 在OneDrive中找到需要恢复的Excel文件（即使它已被更改或覆盖）。
2. 右键点击文件，选择“版本历史记录”。
3. 浏览历史版本，选择所需的版本并恢复。

四、恢复临时文件

1、查找Excel临时文件

Excel会自动保存临时文件，这些文件可以用于恢复意外关闭或删除的文件：

1. 打开文件资源管理器，导航到以下路径之一：
   • C:Users[用户名]AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles
   • C:Users[用户名]AppDataLocalTemp
2. 查找扩展名为“.tmp”或以“~”开头的文件，这些可能是Excel的临时文件。

2、重命名并打开临时文件

找到临时文件后，可以尝试重命名并打开：

1. 右键点击临时文件，选择“重命名”。
2. 将文件扩展名更改为“.xlsx”。
3. 双击文件，使用Excel打开并检查内容。

五、借助专业数据恢复软件

1、选择合适的数据恢复软件

有许多数据恢复软件可以帮助恢复被删除或移动的Excel文件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard和Disk Drill等。选择一个合适的软件，下载并安装。

2、使用数据恢复软件

使用数据恢复软件的步骤通常如下：

1. 启动数据恢复软件，选择扫描的驱动器或位置。
2. 运行扫描，等待软件查找被删除的文件。
3. 在扫描结果中，查找并选择需要恢复的Excel文件。
4. 点击“恢复”按钮，将文件保存到安全的位置。

六、预防措施

1、定期备份

为了避免数据丢失，定期备份是非常重要的。可以使用以下方法进行备份：

1. 外部硬盘驱动器：将重要文件定期复制到外部硬盘驱动器。
2. 云存储：利用OneDrive、Google Drive或Dropbox等云存储服务进行备份。
3. 自动备份软件：使用自动备份软件，如Acronis True Image或Macrium Reflect，定期备份文件和系统。

2、启用自动保存和版本控制

Excel提供了自动保存和版本控制功能，可以减少数据丢失的风险：

1. 在Excel中启用自动保存功能，设置保存间隔时间。
2. 使用Excel的版本历史记录功能，可以恢复到以前的版本。

3、谨慎操作

在处理重要文件时，谨慎操作非常重要。避免误删除或移动文件，定期检查和整理文件夹，确保文件有序存放。

通过以上方法和预防措施，可以有效恢复被移动或删除的Excel文件，并减少数据丢失的风险。在日常使用中，养成良好的备份和管理习惯，将有助于保护重要数据的安全。

相关问答FAQs：

1. 我的Excel表格不小心被移动或删除了，怎么找回它？

如果你的Excel表格被意外地移动或删除了，别担心，有几种方法可以尝试恢复它。首先，你可以尝试按下Ctrl + Z组合键，这将撤销你最后的操作，包括移动或删除表格。如果这个方法不起作用，可以尝试以下方法。

2. 我无意中删除了Excel表格，该怎么恢复它？

如果你不小心删除了Excel表格，可以尝试使用恢复功能来找回它。首先，点击Excel软件的“文件”选项卡，然后选择“恢复”选项。在弹出的恢复窗口中，你可以查找并选择你删除的表格，然后点击“恢复”按钮。如果你的Excel软件启用了自动备份功能，你还可以尝试在备份文件中找回被删除的表格。

3. 我的Excel表格被移动到其他位置了，我该怎么找回它？

如果你的Excel表格被移动到了其他位置，你可以使用搜索功能来找回它。在Excel软件中，点击“开始”选项卡，然后在搜索框中输入表格的名称或关键词。Excel将会搜索你的电脑中的所有文件，并显示与你输入的关键词相关的结果。你可以浏览搜索结果，找到并打开你需要的表格。此外，你还可以尝试检查是否将表格移动到了其他工作簿中，你可以通过在Excel软件中打开其他工作簿来查找你的表格。