win10excel怎么去掉护眼模式

在Windows 10中，要去掉Excel的护眼模式，可以通过以下步骤：关闭Windows 10的夜间模式、调整Excel的配色方案、关闭Excel中的高对比度模式。关闭Windows 10的夜间模式是最常见和有效的方法之一，它可以直接影响整个系统的显示设置，从而影响Excel的显示效果。下面我们详细讲解每一个步骤。

一、关闭Windows 10的夜间模式

Windows 10的夜间模式可以减少屏幕的蓝光输出，对眼睛起到保护作用，但有时可能会影响工作效率，特别是在处理数据时。以下是关闭夜间模式的步骤：

1. 打开设置：按下Windows键，然后点击“设置”图标，或者直接输入“设置”并回车。
2. 进入系统设置：在设置界面中，选择“系统”。
3. 找到显示设置：在左侧菜单中选择“显示”。
4. 关闭夜间模式：在显示设置中，找到“夜间模式设置”，将其关闭。

通过关闭夜间模式，您会发现屏幕的颜色变得更加正常，适合长时间的工作和数据处理。

二、调整Excel的配色方案

如果关闭夜间模式后，Excel的显示效果仍然不理想，可以通过调整Excel的配色方案来改善：

1. 打开Excel：启动Microsoft Excel。
2. 进入选项设置：点击左上角的“文件”菜单，然后选择“选项”。
3. 选择常规设置：在Excel选项窗口中，选择“常规”。
4. 调整配色方案：在用户界面选项中，选择不同的主题（比如“白色”或“彩色”），然后点击“确定”。

调整配色方案可以让Excel的界面更加适合您的视觉需求，从而提高工作效率。

三、关闭Excel中的高对比度模式

有时，Excel可能会开启高对比度模式，这会使得界面看起来更为刺眼。以下是关闭高对比度模式的步骤：

1. 进入控制面板：按下Windows键，输入“控制面板”并回车。
2. 选择轻松使用中心：在控制面板中，找到并点击“轻松使用中心”。
3. 找到高对比度设置：点击“设置高对比度”。
4. 关闭高对比度模式：取消勾选“开启高对比度”选项，然后点击“应用”。

通过关闭高对比度模式，Excel的界面会恢复到默认设置，从而减少视觉疲劳。

四、检查显示器的设置

有时，问题可能出在显示器本身。以下是调整显示器设置的方法：

1. 进入显示器菜单：使用显示器上的按钮进入设置菜单。
2. 调整色温和亮度：在菜单中找到色温和亮度设置，进行适当调整。
3. 恢复默认设置：如果上述方法无效，可以尝试恢复显示器的默认设置。

通过调整显示器的设置，您可以进一步优化屏幕的显示效果，使其更适合长时间工作。

五、使用第三方软件

如果以上方法都未能解决问题，可以考虑使用一些第三方软件，如f.lux或者Iris，这些软件可以提供更多的显示调节选项：

1. 下载并安装软件：从官方网站下载并安装f.lux或Iris。
2. 调整设置：根据个人需求，调整软件的设置，如色温、亮度等。
3. 应用设置：保存设置，并观察Excel的显示效果是否有改善。

使用第三方软件可以提供更多的自定义选项，从而更好地满足个人需求。

六、更新显卡驱动

有时，显卡驱动的问题也可能导致显示效果不佳，更新显卡驱动可以解决这一问题：

1. 进入设备管理器：按下Windows键，输入“设备管理器”并回车。
2. 找到显卡驱动：在设备管理器中，找到“显示适配器”并展开。
3. 更新驱动：右键点击显卡，选择“更新驱动程序”，然后按照提示进行操作。

通过更新显卡驱动，您可以确保系统的显示效果达到最佳状态。

七、调整系统主题

有时，Windows 10的系统主题也会影响Excel的显示效果，以下是调整系统主题的方法：

1. 进入个性化设置：右键点击桌面，选择“个性化”。
2. 选择主题：在左侧菜单中选择“主题”，然后选择一个默认的Windows主题。
3. 应用主题：点击“应用”，然后观察Excel的显示效果是否有改善。

调整系统主题可以让整个系统的显示效果更加统一，从而提高工作效率。

八、检查Excel的加载项

有时，一些加载项可能会影响Excel的显示效果，以下是检查和管理加载项的方法：

1. 打开Excel选项：点击左上角的“文件”菜单，然后选择“选项”。
2. 进入加载项设置：在Excel选项窗口中，选择“加载项”。
3. 管理加载项：在管理栏中选择“COM 加载项”，然后点击“转到”。
4. 禁用不必要的加载项：取消勾选不必要的加载项，然后点击“确定”。

通过管理加载项，您可以排除一些可能导致显示问题的因素，从而优化Excel的使用体验。

九、联系技术支持

如果尝试了所有方法后，问题仍未解决，可以考虑联系技术支持：

1. 访问Microsoft支持网站：进入Microsoft支持网站，查找相关的帮助文档。
2. 提交问题：如果找不到解决方案，可以提交问题，等待技术支持的回复。
3. 远程协助：有时，技术支持可能会提供远程协助服务，帮助您解决问题。

通过联系技术支持，您可以获得更加专业的帮助，从而解决显示问题。

十、结论

通过关闭Windows 10的夜间模式、调整Excel的配色方案、关闭高对比度模式、调整显示器设置、使用第三方软件、更新显卡驱动、调整系统主题、检查Excel的加载项以及联系技术支持，您可以有效地去掉Excel的护眼模式，优化工作环境，提高工作效率。每一步都有其独特的作用和效果，综合运用这些方法可以最大程度地改善Excel的显示效果。

相关问答FAQs：

1. 如何在Win10的Excel中关闭护眼模式？
在Win10的Excel中，护眼模式是一个用于减少屏幕对眼睛的刺激的功能。如果你想关闭护眼模式，可以按照以下步骤进行操作：

• 在Excel中，点击左上角的“文件”选项。
• 选择“选项”。
• 在弹出的窗口中，选择“常规”选项卡。
• 在“常规”选项卡中，找到“护眼模式”部分。
• 取消勾选“启用护眼模式”选项。
• 点击“确定”保存设置。

2. 如何禁用Win10的Excel中的护眼模式？
在Win10的Excel中，护眼模式可以帮助减少屏幕对眼睛的刺激。如果你想禁用护眼模式，可以按照以下步骤进行操作：

• 在Excel中，点击左上角的“文件”选项。
• 选择“选项”。
• 在弹出的窗口中，选择“常规”选项卡。
• 在“常规”选项卡中，找到“护眼模式”部分。
• 取消勾选“启用护眼模式”选项。
• 点击“确定”保存设置。

3. 在Win10的Excel中，如何取消护眼模式？
如果你想取消Win10的Excel中的护眼模式，可以按照以下步骤进行操作：

• 打开Excel并进入任意工作表。
• 点击“文件”选项卡。
• 选择“选项”。
• 在弹出的窗口中，选择“常规”选项卡。
• 在“常规”选项卡中，找到“护眼模式”部分。
• 取消勾选“启用护眼模式”选项。
• 点击“确定”保存设置。

希望以上解答能对你有所帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。