电脑死机没保存的excel文件怎么恢复

电脑死机没保存的Excel文件可以通过自动恢复、临时文件、文件历史记录、OneDrive云备份等方法恢复。其中，自动恢复功能是最常用且有效的方法。自动恢复功能在Excel中默认开启，会自动保存文件的临时副本，当系统崩溃或意外关闭时，可以从这些临时副本中恢复未保存的工作。

一、自动恢复功能

Excel的自动恢复功能默认情况下是开启的，每隔一定时间（通常为10分钟）会自动保存一个临时副本。如果Excel意外关闭或电脑死机，重新打开Excel时，系统会自动提示是否要恢复这些未保存的文件。

1.1 如何找到自动恢复的文件

1. 打开Excel。
2. 在启动时，Excel会自动显示“文档恢复”窗格，列出所有未保存的文件。
3. 从列出的文件中选择你需要恢复的文件，点击“保存”按钮将文件保存到你指定的目录。

1.2 设置自动恢复间隔

为了确保在意外情况下能够尽可能多地恢复数据，建议将自动恢复间隔时间设置得更短。以下是如何设置的方法：

1. 打开Excel。
2. 点击左上角的“文件”选项卡，选择“选项”。
3. 在弹出的“Excel选项”窗口中，选择“保存”。
4. 在“保存工作簿”部分，将“保存自动恢复信息时间间隔”设置为你希望的时间（建议设置为5分钟）。
5. 点击“确定”以保存设置。

二、临时文件恢复

临时文件也是一种恢复未保存Excel文件的方法。当Excel出现问题时，系统会在后台生成一些临时文件，这些文件可能包含未保存的数据。

2.1 查找临时文件

1. 打开“文件资源管理器”。
2. 在地址栏中输入 %temp% 并按下回车键。
3. 在临时文件夹中，查找以 ~ 或 ~$ 开头，扩展名为 .tmp 或 .xls 的文件。
4. 复制找到的文件，重命名并更改扩展名为 .xlsx。
5. 打开重命名后的文件，检查数据是否完整并保存到合适的位置。

三、文件历史记录

文件历史记录功能是Windows系统自带的备份功能，可以定时备份用户文档、图片、音乐等文件夹中的文件。如果你已经启用了文件历史记录，那么可以通过该功能恢复未保存的Excel文件。

3.1 启用文件历史记录

1. 打开“控制面板”。
2. 选择“系统和安全”，点击“文件历史记录”。
3. 点击“启用”按钮，选择一个备份驱动器来存储文件历史记录。

3.2 恢复文件历史记录

1. 打开“文件资源管理器”。
2. 右键点击存储Excel文件的文件夹，选择“属性”。
3. 在“属性”窗口中，切换到“以前的版本”选项卡。
4. 从列表中选择一个备份版本，点击“恢复”按钮。

四、OneDrive云备份

如果你使用的是Office 365或Microsoft 365，并且将文件存储在OneDrive中，那么可以通过OneDrive的版本历史记录功能恢复未保存的Excel文件。

4.1 启用OneDrive同步

1. 登录OneDrive账户。
2. 在本地计算机上安装OneDrive客户端，并登录相同的账户。
3. 将你的Excel文件保存到OneDrive同步文件夹中。

4.2 使用OneDrive恢复文件

1. 打开OneDrive网站，登录你的账户。
2. 找到你未保存的Excel文件，右键点击选择“版本历史记录”。
3. 从版本历史记录中选择一个合适的版本，点击“恢复”。

五、第三方恢复工具

除了上述方法，还可以使用一些专业的第三方数据恢复工具来尝试恢复未保存的Excel文件。这些工具通常能够扫描硬盘并找回丢失的文件，但使用时需要注意数据安全和隐私问题。

5.1 常用数据恢复工具

1. Recuva：免费数据恢复工具，支持多种文件格式的恢复。
2. EaseUS Data Recovery Wizard：专业数据恢复软件，提供免费和付费版本。
3. Disk Drill：功能强大的数据恢复工具，支持多平台使用。

5.2 使用指南

1. 下载并安装选择的数据恢复工具。
2. 启动软件，选择扫描模式（快速扫描或深度扫描）。
3. 选择丢失文件的存储位置，开始扫描。
4. 扫描完成后，从结果列表中找到你需要恢复的Excel文件，点击“恢复”按钮。

六、预防措施

为了防止类似情况再次发生，建议采取以下预防措施：

6.1 定期备份

1. 通过外部硬盘、USB驱动器或云存储等方式定期备份重要数据。
2. 使用Windows备份和还原功能，设置定期备份计划。

6.2 使用稳定的电源

1. 确保计算机连接到稳定的电源，使用不间断电源（UPS）以防止突然断电。
2. 定期检查和更换老旧的电源设备。

6.3 更新软件

1. 保持操作系统和Excel软件的更新，及时安装安全补丁和更新包。
2. 使用正版软件，避免使用盗版软件引起的兼容性和安全问题。

通过上述方法和预防措施，你可以有效地恢复电脑死机未保存的Excel文件，并减少数据丢失的风险。希望这些建议对你有所帮助。

相关问答FAQs：

1. 电脑突然死机了，我正在编辑的Excel文件没有保存，有办法恢复吗？
当电脑突然死机导致Excel文件没有保存时，可以尝试以下方法进行恢复：

• 查看临时文件夹： 在Windows系统中，Excel会在临时文件夹中保存一份临时副本。你可以尝试打开文件浏览器，输入"%temp%"，查找以"~$"开头的临时Excel文件。
• 使用自动恢复功能： Excel有自动恢复功能，当程序异常关闭时，下次打开Excel时会自动提示是否恢复上次未保存的文件。你只需点击"是"即可恢复文件。
• 尝试使用文件恢复软件： 如果以上方法无法找回文件，可以尝试使用专业的文件恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，来扫描并恢复被删除或丢失的文件。

2. 电脑死机了，我正在编辑的Excel文件没有保存，有没有其他办法可以找回文件？
当电脑死机导致Excel文件未保存，除了尝试恢复临时文件和使用自动恢复功能外，你还可以尝试以下方法：

• 检查自动备份文件： Excel有自动备份功能，它会定期保存你的文件副本。你可以在Excel的选项中找到自动备份文件的保存路径，然后去该路径下查找是否有未保存的文件副本。
• 寻求专业帮助： 如果以上方法都无法找回文件，你可以寻求专业的数据恢复服务。专业数据恢复服务商通常有更高级的工具和技术，可以帮助你找回丢失的文件。

3. 我正在编辑的Excel文件因电脑死机而丢失，有没有其他方法可以恢复？
如果你正在编辑的Excel文件因电脑死机而丢失，除了尝试恢复临时文件和使用自动恢复功能外，你还可以尝试以下方法：

• 查找备份文件： 如果你有备份习惯，可以查找你最近的备份文件，可能会有你正在编辑的文件的副本。
• 尝试系统还原： 如果你的电脑设置了系统还原点，你可以尝试使用系统还原功能将电脑恢复到之前的状态，这样可以使你正在编辑的文件恢复到死机之前的状态。
• 咨询专业人士： 如果以上方法都无法找回文件，你可以咨询专业的数据恢复人员，他们可能有更高级的工具和技术，可以帮助你找回丢失的文件。