没保存的EXCEl表怎么找回

没保存的EXCEL表怎么找回

自动保存功能、临时文件恢复、文件历史记录、数据恢复软件、云存储恢复

在使用Excel时，遇到意外关闭或未保存的情况是常见的困扰。幸运的是，Excel提供了多种恢复数据的方法。自动保存功能是一个重要的功能，它会定期保存工作簿的副本，帮助用户在意外关闭后恢复未保存的工作。自动保存是默认开启的，但用户可以根据需要进行调整，以确保更频繁地保存。

一、自动保存功能

自动保存设置

Excel的自动保存功能默认是开启的，每隔10分钟会自动保存一次工作簿的副本。用户可以根据需要调整自动保存的频率，以确保数据的及时性。

1. 打开Excel，点击左上角的文件菜单。
2. 选择选项，然后点击保存。
3. 在保存选项中，可以看到自动保存间隔的设置，默认是10分钟，可以根据需要调整为更短的时间，如每5分钟保存一次。

恢复未保存的文件

当Excel意外关闭或崩溃时，重新启动Excel后，通常会显示一个文档恢复面板，其中列出了最近的自动保存文件。用户可以从中选择需要恢复的文件。

1. 打开Excel，查看是否有文档恢复面板。
2. 在文档恢复面板中，找到并点击需要恢复的文件。
3. 保存恢复的文件到指定位置。

二、临时文件恢复

临时文件位置

Excel在工作过程中会创建临时文件，这些文件通常存储在系统的临时文件夹中。即使工作簿未保存，临时文件也可能包含部分数据。

1. 打开资源管理器，进入系统的临时文件夹，通常路径为：C:Users[用户名]AppDataLocalTemp。
2. 查找文件名以~或$开头的文件，这些文件可能是Excel的临时文件。

临时文件恢复步骤

1. 找到可能是Excel临时文件的文件，右键点击并选择打开方式，选择Excel。
2. 如果文件能够打开，检查内容是否完整，然后将文件另存为正式的Excel文件。

三、文件历史记录

启用文件历史记录

Windows操作系统提供了文件历史记录功能，可以定期备份用户的文件。用户需要先启用文件历史记录功能，以便在需要时恢复未保存的文件。

1. 进入控制面板，选择系统和安全。
2. 点击文件历史记录，然后选择启用。

恢复文件历史记录

1. 打开资源管理器，导航到保存Excel文件的文件夹。
2. 右键点击文件夹，选择属性，然后点击以前的版本选项卡。
3. 在列表中找到最近的备份版本，选择并点击恢复，将文件恢复到指定位置。

四、数据恢复软件

数据恢复软件介绍

当上述方法都无法找回未保存的Excel文件时，可以考虑使用专业的数据恢复软件。这些软件能够扫描硬盘，恢复被删除或丢失的文件。

常见的数据恢复软件

1. Recuva：一款免费且功能强大的数据恢复软件，支持多种文件格式的恢复。
2. EaseUS Data Recovery Wizard：一款专业的数据恢复工具，支持深度扫描和多种恢复模式。
3. Disk Drill：一款用户友好的数据恢复软件，支持多种存储设备的扫描和恢复。

数据恢复软件使用步骤

1. 下载并安装数据恢复软件。
2. 运行软件，选择需要扫描的驱动器。
3. 扫描完成后，查看扫描结果，找到需要恢复的Excel文件。
4. 选择文件并进行恢复，将文件保存到指定位置。

五、云存储恢复

云存储服务

许多用户会将重要文件存储在云端，如OneDrive、Google Drive或Dropbox等云存储服务。这些服务通常会自动同步文件，并保留文件的多个版本。

恢复云存储文件

1. 登录云存储账户，进入文件管理页面。
2. 查找未保存的Excel文件，查看文件的版本历史。
3. 选择需要恢复的版本，下载或恢复到本地。

云存储服务的优势

云存储服务不仅提供了文件的自动备份，还支持跨设备的文件访问和共享。用户可以随时随地访问和恢复文件，减少因设备故障或意外删除导致的数据丢失风险。

通过以上几种方法，用户可以有效地恢复未保存的Excel文件。每种方法都有其适用的场景，用户可以根据具体情况选择合适的方法进行恢复。同时，建议用户养成定期保存文件和启用自动保存功能的习惯，以减少数据丢失的风险。

相关问答FAQs：

1. 我的Excel表格意外关闭了，没有保存，怎么找回数据？

如果您的Excel表格意外关闭了且没有保存，您可以尝试以下方法找回数据：

• 检查临时文件夹： Excel通常会自动创建临时文件，这些文件通常保存在计算机的临时文件夹中。您可以尝试在以下路径中找到临时文件夹：C:Users您的用户名AppDataLocalTemp。在该文件夹中搜索以“~”开头的文件，这些文件可能是Excel的临时文件，尝试打开它们以查找您丢失的数据。

• 使用自动恢复功能： 如果您在关闭Excel之前启用了自动保存功能，Excel可能已经为您创建了一个自动恢复的副本。重新打开Excel时，它应该会提示您是否恢复上次关闭时的工作簿。

• 使用恢复软件： 如果上述方法都无法找回您的数据，您可以尝试使用一些数据恢复软件来扫描您的计算机硬盘，以寻找可能被删除的Excel文件。

2. 我在Excel表格中进行了一些修改，但是忘记保存了，怎么找回修改后的数据？

如果您在Excel表格中进行了修改但忘记保存，您可以尝试以下方法找回修改后的数据：

• 使用撤销功能： Excel提供了撤销功能，可以撤销最近的操作。您可以尝试按下Ctrl + Z组合键或点击工具栏上的撤销按钮，以撤销您最后一次的修改。

• 查看剪贴板历史记录： 如果您在Excel中复制或剪切了内容，但没有粘贴，这些内容可能仍然保存在剪贴板的历史记录中。您可以尝试按下Ctrl + Shift + V组合键，或在Excel中的剪贴板选项卡中查看剪贴板历史记录，以找回您修改过但未保存的数据。

• 查找临时文件： Excel通常会创建临时文件来保存您的工作簿的中间状态。您可以尝试在计算机的临时文件夹中搜索以“~”开头的文件，这些文件可能是Excel的临时文件，尝试打开它们以查找您丢失的数据。

3. 我在Excel中意外删除了一个工作表，怎么恢复被删除的工作表？

如果您意外删除了Excel中的一个工作表，您可以尝试以下方法来恢复被删除的工作表：

• 使用撤销功能： 如果您删除工作表后没有进行其他操作，您可以尝试按下Ctrl + Z组合键或点击工具栏上的撤销按钮，以撤销删除操作。

• 查看回收站： Excel通常会将被删除的工作表移动到回收站中。您可以尝试在Excel的回收站中查找被删除的工作表，并将其恢复到原来的位置。

• 使用自动备份： 如果您在关闭Excel之前启用了自动备份功能，Excel可能已经为您创建了一个备份文件。您可以尝试在Excel的备份文件夹中查找被删除的工作表备份，并将其恢复到原来的位置。

请注意，以上方法只能在一定条件下恢复数据或工作表，因此在使用Excel时，务必定期保存您的工作，以防止数据丢失。