excel怎么删掉文件恢复

在Excel中删除文件恢复的方法包括：使用回收站恢复、通过文件历史记录恢复、使用Excel自带恢复工具、利用云存储服务恢复、依靠专业数据恢复软件。

使用回收站恢复

回收站恢复是最直接的方法，当您在Windows系统中删除Excel文件时，文件会首先被移动到回收站中。如果没有清空回收站，文件可以很容易地恢复。

1. 打开回收站：双击桌面上的回收站图标。
2. 查找文件：在回收站中查找被删除的Excel文件。
3. 恢复文件：右键点击需要恢复的文件，选择“还原”。

文件历史记录恢复

文件历史记录是一项Windows自带的功能，可以定期备份文件。如果已经开启了文件历史记录功能，可以从中恢复被删除的Excel文件。

1. 打开文件历史记录：在控制面板中找到“文件历史记录”并打开。
2. 浏览文件：选择“还原个人文件”，浏览到Excel文件所在的文件夹。
3. 恢复文件：找到需要恢复的文件，点击“还原”按钮。

使用Excel自带恢复工具

Excel自带恢复工具能够在Excel意外关闭或崩溃后恢复未保存的文件。

1. 重新打开Excel：启动Excel程序。
2. 查看最近恢复的文档：在启动时，Excel通常会自动显示“文档恢复”面板，列出可恢复的文件。
3. 选择文件：选择需要恢复的文件并保存。

利用云存储服务恢复

云存储服务恢复是指如果Excel文件存储在云端（如OneDrive、Google Drive等），可以利用云服务的版本控制功能来恢复已删除或之前的版本。

1. 登录云存储服务：打开相应的云存储服务网站并登录。
2. 查找文件：在云存储中查找被删除的文件，通常在“回收站”或“垃圾箱”中。
3. 恢复文件：选择需要恢复的文件并点击“恢复”或“还原”。

依靠专业数据恢复软件

专业数据恢复软件可以在文件从系统中彻底删除后，利用磁盘数据恢复技术找回文件。

1. 选择数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等。
2. 安装并运行软件：按照软件指示安装并运行。
3. 扫描驱动器：选择存储Excel文件的驱动器进行扫描。
4. 恢复文件：找到被删除的Excel文件并恢复。

一、回收站恢复

1. 查找被删除文件

在大多数情况下，删除的Excel文件会首先被移动到回收站。打开回收站后，可以通过文件名或删除日期来查找被删除的文件。如果文件较多，可以使用回收站的搜索功能来快速定位。

2. 恢复文件

一旦找到了需要恢复的Excel文件，只需右键点击文件，然后选择“还原”。文件将被恢复到其原始位置。如果不记得原始位置，可以在恢复后使用文件资源管理器进行搜索。

3. 注意事项

需要注意的是，回收站中的文件会占用存储空间，定期清理回收站是个好习惯，但在清理之前一定要确保没有需要恢复的文件。如果回收站已经被清空，文件将无法从回收站中恢复。

二、文件历史记录恢复

1. 启用文件历史记录

文件历史记录功能需要提前启用。可以在控制面板中找到“文件历史记录”，然后选择“启用”。启用后，系统会定期备份用户文件，包括文档、图片、视频等。

2. 查找备份文件

在需要恢复文件时，打开文件历史记录，选择“还原个人文件”。浏览到Excel文件所在的文件夹，系统会显示该文件夹的所有备份版本。

3. 恢复文件

找到所需的Excel文件后，点击“还原”按钮，文件将被恢复到其原始位置。如果希望恢复到其他位置，可以右键点击文件，选择“还原到”，然后选择新的位置。

三、Excel自带恢复工具

1. 自动恢复功能

Excel有一个名为“自动恢复”的功能，会在程序意外关闭或崩溃时自动保存文件的临时副本。当重新打开Excel时，系统会显示“文档恢复”面板，列出所有可恢复的文件。

2. 手动恢复

如果自动恢复面板没有显示，可以手动查找自动恢复的文件。打开Excel，点击“文件”菜单，选择“信息”，然后点击“管理工作簿”，选择“恢复未保存的工作簿”。

3. 保存恢复的文件

一旦找到了需要恢复的文件，打开并检查内容是否完整，然后立即保存到安全位置，以防再次丢失。

四、利用云存储服务恢复

1. 使用OneDrive恢复

如果文件存储在OneDrive上，可以利用其版本历史功能。登录OneDrive，找到文件，右键点击选择“版本历史”。浏览到所需的版本，点击“还原”。

2. 使用Google Drive恢复

在Google Drive中，删除的文件会被移动到“垃圾箱”。打开Google Drive，选择“垃圾箱”，找到需要恢复的文件，右键点击选择“还原”。

3. 其他云存储服务

其他云存储服务（如Dropbox、Box等）也有类似的功能。查找文件的版本历史或垃圾箱，按照提示恢复文件。

五、依靠专业数据恢复软件

1. 选择合适的软件

市面上有很多专业数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等。这些软件可以扫描硬盘，查找已删除的文件并恢复。

2. 扫描驱动器

安装并运行数据恢复软件，选择存储Excel文件的驱动器进行扫描。扫描过程可能需要一些时间，具体取决于驱动器的大小和数据量。

3. 恢复文件

扫描完成后，软件会列出所有可恢复的文件。找到需要恢复的Excel文件，选择恢复到安全位置。为了避免数据覆盖，建议不要将恢复的文件存储到原始驱动器。

4. 预防措施

为了避免将来再次发生数据丢失，建议定期备份重要文件。可以使用外部硬盘、云存储服务或其他备份解决方案。此外，保持系统和软件的更新，防止因系统崩溃或软件故障导致的数据丢失。

通过以上方法，您可以根据具体情况选择合适的方式恢复被删除的Excel文件。每种方法都有其独特的优势和适用场景，了解并掌握这些方法，可以帮助您在数据丢失时迅速找到解决方案，提高工作效率。

相关问答FAQs：

1. 如何在Excel中删除文件并恢复？

• 问题：我在Excel中不小心删除了一个文件，有没有办法可以恢复它？

• 回答：是的，您可以尝试以下步骤来恢复删除的文件：

1. 在Excel中打开“文件”选项卡。
2. 点击“最近使用的文件”下拉菜单。
3. 滚动并查找您删除的文件的名称。
4. 单击文件名称，Excel将尝试恢复并重新打开该文件。

请注意，这种恢复方法仅适用于最近删除的文件，并且并不保证100%成功。如果这个方法无效，您可能需要尝试其他恢复方法或使用备份文件。

2. 如何从Excel中永久删除文件？

• 问题：我希望从Excel中彻底删除一个文件，而不是只是将其移到回收站。该怎么做？

• 回答：如果您想要彻底删除一个文件，而不仅仅是将其移到回收站，可以按照以下步骤操作：

1. 在Excel中选择要删除的文件。
2. 按下键盘上的“Shift”键并同时按下“Delete”键。
3. 出现确认删除对话框时，点击“是”以确认删除。

请注意，这样删除的文件将无法通过常规方式恢复。确保在执行此操作之前，您已经备份了重要的文件。

3. Excel中的文件删除后如何恢复？

• 问题：我在Excel中意外删除了一个文件，有没有办法可以恢复它？

• 回答：如果您在Excel中删除了一个文件，可以尝试以下方法来恢复它：

1. 检查Excel的回收站：在Excel中，您可以查看回收站，看看是否有删除的文件。如果找到了您要恢复的文件，只需右键单击它并选择“还原”即可。
2. 使用文件恢复软件：如果回收站中没有您要找的文件，您可以尝试使用一些文件恢复软件来扫描您的电脑并尝试找回删除的文件。有许多可用的免费和付费的文件恢复软件可供选择，如Recuva、EaseUS Data Recovery等。

请记住，在尝试恢复删除的文件之前，最好停止使用该电脑，以避免新数据的写入覆盖了被删除的文件。此外，定期备份重要文件也是一种预防措施。