excel表格护眼怎么取消

取消Excel表格护眼模式的方法包括：调整颜色方案、关闭护眼模式、调整屏幕亮度、恢复默认设置。其中，调整颜色方案是最直接有效的方法，可以通过更改Excel的主题颜色来减少对眼睛的刺激。

一、调整颜色方案

调整颜色方案是取消Excel表格护眼模式的一个重要步骤。护眼模式通常采用温和的颜色方案，比如绿色、灰色等，以减少屏幕对眼睛的刺激。然而，当我们需要恢复正常模式时，可以通过调整Excel的颜色方案来实现。

如何调整颜色方案

1. 打开Excel文件，进入“文件”菜单，选择“选项”。
2. 在弹出的“Excel选项”对话框中，选择“常规”选项卡。
3. 在“个性化您的副本”下，找到“Office主题”。
4. 从下拉菜单中选择“彩色”或“白色”主题，然后点击“确定”。

调整颜色方案不仅可以改变Excel的整体外观，还能有效减少长时间使用对眼睛的疲劳感。

二、关闭护眼模式

关闭护眼模式也是取消Excel表格护眼效果的另一种方法。护眼模式通常通过第三方软件或者操作系统自带的设置来实现，因此需要在这些地方进行调整。

如何关闭护眼模式

1. 如果使用的是Windows系统，可以通过“夜间模式”来实现护眼效果。关闭夜间模式的方法如下：
   • 进入“设置” -> “系统” -> “显示”。
   • 找到“夜间模式设置”，将其关闭。
2. 如果使用的是第三方护眼软件，如f.lux或者护眼宝，可以通过软件的设置来关闭护眼模式。
   • 打开护眼软件，进入设置菜单。
   • 选择“关闭护眼模式”或“退出软件”。

关闭护眼模式后，Excel表格将恢复到正常的颜色和亮度设置，减少对眼睛的刺激。

三、调整屏幕亮度

调整屏幕亮度也是一种有效的取消护眼模式的方法。过高或过低的屏幕亮度都会对眼睛造成负担，因此，适当的亮度调整可以达到护眼效果。

如何调整屏幕亮度

1. 在Windows系统中，可以通过快捷键调整屏幕亮度。通常使用Fn键+亮度调整键（F1~F12中的某个键）。
2. 也可以通过系统设置调整屏幕亮度：
   • 进入“设置” -> “系统” -> “显示”。
   • 在“亮度和颜色”下，调整滑块来改变屏幕亮度。

调整屏幕亮度可以在不同的环境下提供最佳的视觉体验，减少眼睛的疲劳感。

四、恢复默认设置

恢复默认设置是取消所有自定义护眼设置的最后一步。通过恢复默认设置，可以确保Excel表格回到最初的状态。

如何恢复默认设置

1. 打开Excel文件，进入“文件”菜单，选择“选项”。
2. 在弹出的“Excel选项”对话框中，选择“高级”选项卡。
3. 在“显示选项”中，找到“恢复默认设置”按钮，点击确认。

恢复默认设置可以确保所有的自定义护眼模式被取消，Excel表格将恢复到默认的显示模式。

通过以上方法，可以有效地取消Excel表格的护眼模式，恢复到正常的显示状态。无论是调整颜色方案、关闭护眼模式、调整屏幕亮度还是恢复默认设置，都可以实现这一目标。希望本文对您有所帮助。

相关问答FAQs：

1. 怎么在Excel中取消表格护眼模式？
要取消Excel中的表格护眼模式，您可以按照以下步骤进行操作：

• 首先，打开Excel表格，并进入“视图”选项卡。
• 其次，找到“窗口”组中的“护眼模式”选项，并单击它。
• 接下来，Excel将退出护眼模式，恢复到普通的工作模式。

2. 为什么我无法取消Excel表格的护眼模式？
如果您无法取消Excel表格的护眼模式，可能是由于以下原因：

• 首先，您可能没有管理员权限来更改Excel的设置。请确保您具有足够的权限来进行更改。
• 其次，您的Excel版本可能较旧，不支持取消护眼模式。在这种情况下，您可以尝试升级到最新版本的Excel来解决问题。

3. Excel表格护眼模式如何影响我的视觉健康？
Excel表格护眼模式是一种为了减少对眼睛的刺激而设计的特殊显示模式。它通过降低屏幕的亮度和蓝光来减轻眼睛的疲劳和不适感。护眼模式可以在长时间使用Excel时对您的视觉健康产生积极影响，特别是在低光照环境下工作时。然而，每个人的眼睛和健康状况不同，某些人可能会发现护眼模式对他们的视觉体验产生负面影响。如果您感到不适，请尝试调整护眼模式的设置或停用它。