win10怎么找回呗覆盖的excel

Win10找回被覆盖的Excel文件的方法包括使用自动保存功能、恢复先前版本、通过临时文件恢复、从OneDrive恢复、使用数据恢复软件等。下面详细描述其中的使用自动保存功能：

Excel中的自动保存功能可以帮助用户在意外关闭或覆盖文件的情况下找回最近的更改版本。要找回被覆盖的Excel文件，首先打开Excel，点击“文件”菜单，然后选择“信息”。在“管理工作簿”下，你可以看到最近保存的文件版本，选择需要恢复的版本并打开即可。

一、使用自动保存功能

1. 启用自动保存功能

在Excel中，自动保存功能是一个非常有用的工具，可以帮助您定期保存工作表的副本，以防数据丢失。要启用此功能，请执行以下步骤：

• 打开Excel，点击“文件”菜单。
• 选择“选项”。
• 在“保存”选项卡中，确保“保存自动恢复信息时间间隔”已选中，并设置所需的时间间隔（默认是10分钟）。
• 确保“如果我没保存就关闭，保留上次自动恢复的版本”也已选中。

2. 恢复自动保存的版本

如果您的Excel文件被覆盖，可以尝试通过自动保存功能恢复之前的版本：

• 打开Excel，点击“文件”菜单。
• 选择“信息”。
• 在“管理工作簿”下，点击“恢复未保存的工作簿”。
• 在弹出的对话框中，选择您需要恢复的文件版本，然后点击“打开”。
• 检查文件内容是否正确，然后保存到所需的位置。

二、恢复先前版本

1. 使用文件资源管理器

Windows 10提供了恢复文件先前版本的功能，您可以通过文件资源管理器轻松找回被覆盖的Excel文件：

• 打开文件资源管理器，找到被覆盖的Excel文件。
• 右键点击该文件，选择“属性”。
• 在“属性”对话框中，点击“先前版本”选项卡。
• 在列出的先前版本中，选择一个版本并点击“恢复”或“打开”以检查内容。

2. 使用Windows备份

如果您启用了Windows备份功能，也可以通过备份恢复先前版本的文件：

• 打开“控制面板”，选择“系统和安全”。
• 点击“备份和还原（Windows 7）”。
• 点击“恢复我的文件”，然后按照提示操作，选择要恢复的Excel文件。

三、通过临时文件恢复

1. 查找临时文件

Excel会在编辑文件时创建临时文件，这些临时文件可能包含您需要的数据：

• 打开文件资源管理器，导航到C:Users[Your Username]AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles。
• 查找扩展名为“.tmp”或“.asd”的文件，这些文件通常是临时文件。
• 尝试打开这些文件，查看其内容并保存为新的Excel文件。

2. 使用Excel临时文件

有时，Excel临时文件也会被保存在特定位置，您可以通过以下步骤查找：

• 打开Excel，点击“文件”菜单。
• 选择“最近”。
• 在“最近的工作簿”列表底部，点击“恢复未保存的工作簿”。
• 在弹出的对话框中，选择临时文件并打开，检查其内容。

四、从OneDrive恢复

1. 使用OneDrive版本历史记录

如果您的Excel文件存储在OneDrive上，您可以利用OneDrive的版本历史记录功能恢复被覆盖的文件：

• 打开OneDrive网站，登录您的账户。
• 导航到被覆盖的Excel文件所在的文件夹。
• 右键点击该文件，选择“版本历史记录”。
• 在列出的版本中，选择一个版本并点击“恢复”或“下载”以保存文件副本。

2. 使用OneDrive回收站

如果文件被意外删除或覆盖，您还可以从OneDrive回收站中恢复：

• 打开OneDrive网站，登录您的账户。
• 点击左侧的“回收站”。
• 查找被覆盖的Excel文件，选择并点击“还原”。

五、使用数据恢复软件

1. 选择可靠的数据恢复软件

在某些情况下，可能需要使用专业的数据恢复软件来找回被覆盖的Excel文件。常见的数据恢复软件包括EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等。

• 下载并安装您选择的数据恢复软件。
• 启动软件并选择要扫描的驱动器或文件夹。
• 开始扫描，等待扫描完成。

2. 恢复文件

扫描完成后，您可以预览找到的文件并选择需要恢复的Excel文件：

• 在扫描结果中查找被覆盖的Excel文件。
• 选择文件并点击“恢复”按钮，选择保存位置。

六、预防措施

1. 定期备份文件

为了避免数据丢失，定期备份文件是一个非常重要的预防措施。您可以使用外部硬盘、云存储或备份软件来创建定期备份。

2. 使用版本控制

使用版本控制可以帮助您轻松管理不同版本的文件，避免覆盖问题。可以使用OneDrive、Google Drive或其他支持版本控制的云存储服务。

3. 启用文件历史记录

Windows 10的文件历史记录功能可以帮助您自动备份文件，定期检查并启用此功能可以有效防止文件被覆盖：

• 打开“控制面板”，选择“系统和安全”。
• 点击“文件历史记录”，然后点击“启用”或“启动”按钮。

七、总结

找回被覆盖的Excel文件在Windows 10中并不是一件困难的事情，只要您采取适当的措施。使用自动保存功能、恢复先前版本、通过临时文件恢复、从OneDrive恢复、使用数据恢复软件等方法都可以帮助您找回重要数据。同时，定期备份和启用文件历史记录等预防措施可以有效防止数据丢失。在处理文件时，保持谨慎并采取适当的预防措施，可以大大降低数据丢失的风险。

相关问答FAQs：

1. 我的Excel文件被覆盖了，怎么找回来？

• 首先，你可以尝试在Excel软件中查看最近打开的文件列表，点击“文件”选项卡，然后选择“最近使用的文档”，看是否有你要找回的文件。
• 如果没有找到，可以尝试在电脑上使用搜索功能，点击Windows任务栏的搜索图标，输入文件名或部分文件名进行搜索，看是否能找到被覆盖的Excel文件。
• 另外，你还可以查看回收站，双击桌面上的“回收站”图标，看是否有被覆盖的Excel文件被误删到回收站中。
• 如果以上方法都没有找回文件，你可以尝试使用专业的数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，来扫描你的电脑硬盘，看是否能找回被覆盖的Excel文件。

2. 怎样避免Excel文件被覆盖？

• 首先，建议你定期备份重要的Excel文件，可以将文件复制到外部存储设备（如U盘、移动硬盘）或云存储服务（如OneDrive、Google Drive）中，以防止文件丢失或被覆盖。
• 其次，当你在编辑Excel文件时，最好使用“另存为”功能，将文件另存为一个新的名称或位置，这样可以避免原文件被覆盖。
• 此外，你还可以在Excel软件中启用“自动恢复”功能，这样即使文件被意外关闭或电脑突然断电，也能够自动保存最近的修改，防止数据丢失。

3. 被覆盖的Excel文件还能恢复吗？

• 如果Excel文件被覆盖后没有进行任何操作，即没有保存新的修改，那么有一定机会可以恢复被覆盖的文件。你可以尝试使用“撤销”功能（快捷键Ctrl + Z）来回退到上一个版本，看是否能找回被覆盖的数据。
• 如果你已经保存了新的修改或关闭了Excel文件，那么恢复被覆盖的数据的难度会增加。你可以尝试使用专业的数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Stellar Data Recovery等来扫描你的电脑硬盘，看是否能找回被覆盖的Excel文件。但请注意，恢复成功的几率并不保证，因为被覆盖的数据可能已经被新的数据覆盖掉了。