excel恢复的文件怎么打开

在Excel中恢复的文件可以通过多种方式打开，包括使用Excel的内置恢复功能、检查自动保存位置、从临时文件中恢复、以及使用第三方恢复工具等。 其中，最直接且常用的方法是使用Excel的内置恢复功能，它可以帮助你找到并恢复在崩溃或意外关闭情况下的未保存文件。

一、使用Excel内置恢复功能

Excel内置的恢复功能是用户在文件意外关闭后最先应当考虑的方法。以下是具体步骤：

1. 启动Excel：

   当你重新启动Excel时，如果应用程序在上次使用时崩溃，它会自动提示你恢复未保存的文件。在“文档恢复”窗格中，Excel会列出所有可供恢复的文件。

2. 选择文件进行恢复：

   在文档恢复窗格中，选择你需要恢复的文件，然后点击“打开”按钮。此时，文件将会被恢复并显示在Excel中。

3. 保存恢复的文件：

   一旦文件被恢复，立即保存到合适的位置，以防再次丢失。

二、检查自动保存位置

Excel默认会定期自动保存工作中的文件，这些文件通常会保存在一个临时文件夹中。你可以通过以下步骤找到这些自动保存的文件：

1. 打开Excel选项：

   点击左上角的“文件”菜单，然后选择“选项”。

2. 导航到“保存”选项卡：

   在“Excel选项”窗口中，选择“保存”选项卡。

3. 查看自动恢复文件位置：

   在“保存工作簿”部分，你会看到“自动恢复文件位置”。记下这个路径。

4. 导航到自动恢复文件位置：

   打开文件资源管理器，导航到上述路径，查找最新的自动保存文件。文件名通常以“AutoRecover”开头，并带有“.asd”扩展名。

5. 打开自动恢复文件：

   找到相应的文件后，右键点击并选择“打开方式”，选择Excel进行打开。

三、从临时文件中恢复

临时文件也是恢复Excel文件的一种有效方法。以下是具体步骤：

1. 查找临时文件路径：

   临时文件通常保存在系统的临时文件夹中，路径通常为“C:Users[用户名]AppDataLocalTemp”。

2. 筛选临时文件：

   打开文件资源管理器，导航到上述路径，按修改日期排序，查找最近的临时文件。临时文件名通常以“~”开头，并带有“.tmp”扩展名。

3. 重命名并打开临时文件：

   将临时文件的扩展名改为“.xlsx”，然后使用Excel打开该文件。

四、使用第三方恢复工具

有时候，Excel内置的恢复功能无法找到丢失的文件，此时使用第三方恢复工具可能是一个有效的选择。以下是一些常用的第三方工具：

1. Recuva：

   Recuva是一款免费的文件恢复工具，支持恢复多种文件类型，包括Excel文件。你可以下载并安装Recuva，然后运行程序，选择要扫描的驱动器，查找并恢复丢失的Excel文件。

2. EaseUS Data Recovery Wizard：

   EaseUS Data Recovery Wizard是另一款强大的数据恢复工具，支持深度扫描和快速扫描，能够有效恢复丢失的Excel文件。下载安装后，运行程序，选择目标驱动器，扫描并恢复文件。

3. Disk Drill：

   Disk Drill是一款用户友好的数据恢复软件，支持多种文件系统和存储设备。下载安装后，运行程序，选择目标驱动器，扫描并恢复丢失的Excel文件。

五、预防文件丢失的建议

为了避免将来出现文件丢失的问题，以下是一些预防措施：

1. 定期保存文件：

   在工作过程中，养成定期保存文件的习惯，避免因意外关闭或崩溃导致文件丢失。

2. 启用自动保存功能：

   Excel提供了自动保存功能，确保在“Excel选项”的“保存”选项卡中启用“自动恢复信息保存间隔”选项，并设置合适的时间间隔。

3. 备份文件：

   定期备份重要文件到外部存储设备或云存储，以防止数据丢失。

4. 更新软件：

   确保你的Excel和操作系统是最新版本，及时安装更新和补丁，以减少程序崩溃的风险。

通过上述方法，你可以有效地恢复并打开在Excel中丢失的文件，同时采取预防措施，避免将来出现类似问题。

相关问答FAQs：

1. 我的Excel文件损坏了，无法打开，有什么方法可以恢复并打开文件吗？
如果您的Excel文件损坏了，您可以尝试使用Excel自带的修复工具来恢复文件。打开Excel软件，选择“文件”选项卡，然后点击“打开”。在打开对话框中，选择您要恢复的文件，然后点击下拉箭头旁边的小三角形，选择“打开并修复”选项。Excel会尝试修复文件并打开它。

2. 我删除了一个重要的Excel文件，有没有办法可以恢复并打开它？
如果您不小心删除了一个重要的Excel文件，您可以尝试在回收站中找回它。打开回收站，搜索文件名或文件类型，找到您删除的Excel文件，然后右键点击并选择“还原”选项。文件将被还原到原来的位置，然后您可以打开它。

3. 我的Excel文件密码被忘记了，怎么办？有没有办法打开文件？
如果您忘记了Excel文件的密码，您可以尝试使用密码破解工具来打开文件。有一些第三方软件可以帮助您破解Excel文件的密码。您可以在互联网上搜索并下载这些工具，然后按照说明使用它们来破解密码并打开文件。请注意，在使用此类工具之前，确保您有合法的权限打开文件。