excel保存的文件怎么恢复原有

要恢复Excel保存的文件，可以通过以下方法：利用Excel的自动恢复功能、从备份文件中恢复、使用文件历史记录或时间机器、从云存储恢复、使用数据恢复软件。其中，利用Excel的自动恢复功能是最常用且最直接的方法。

Excel的自动恢复功能会在您未手动保存文件时自动保存文件的副本。这些副本通常保存在特定的临时文件夹中，并在您重新打开Excel时提示您恢复。如果您的Excel文件意外关闭或发生崩溃，首先应该检查自动恢复选项。

一、利用Excel的自动恢复功能

Excel的自动恢复功能是为防止数据丢失而设计的，它会在特定的时间间隔内自动保存您的工作文件。以下是如何利用这项功能恢复文件的详细步骤：

打开Excel并查看恢复选项：

每当Excel意外关闭或崩溃时，再次打开Excel时，您通常会看到一个“文档恢复”窗口，列出所有未保存的文件副本。您可以从中选择需要恢复的文件。
检查临时文件夹：

如果没有看到“文档恢复”窗口，您可以手动查找Excel的临时文件夹。临时文件通常保存在以下路径：
- 对于Windows用户：C:Users[用户名]AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles
- 对于Mac用户：/Users/[用户名]/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Preferences/AutoRecovery
手动恢复文件：

在临时文件夹中找到最新的自动保存文件，双击打开并将其另存为您需要的文件名和位置。

二、从备份文件中恢复

定期备份您的工作文件是预防数据丢失的有效方法。如果您已经设置了备份，可以从备份文件中恢复您的Excel文档。

查找备份文件：

根据您的备份策略，备份文件可能保存在外部硬盘、云存储或特定的备份软件中。找到最新的备份文件。
恢复备份文件：

将备份文件复制回原始位置或其他您需要的路径，然后打开Excel文件进行检查和编辑。

三、使用文件历史记录或时间机器

Windows和Mac系统都有内置的文件历史记录和时间机器功能，可以用来恢复以前版本的文件。

Windows文件历史记录

打开文件历史记录：

右键点击需要恢复的Excel文件，选择“属性”，然后点击“以前的版本”选项卡。
选择版本：

在“以前的版本”选项卡中，您会看到该文件的历史版本列表，选择需要恢复的版本并点击“恢复”。

Mac时间机器

打开时间机器：

连接您的时间机器备份驱动器，点击菜单栏中的时间机器图标，然后选择“进入时间机器”。
选择文件版本：

在时间机器界面中导航到需要恢复的Excel文件，选择适当的备份日期并点击“恢复”。

四、从云存储恢复

如果您将Excel文件存储在云端（如OneDrive、Google Drive或Dropbox），恢复文件将变得更加容易。

登录云存储帐户：

打开云存储服务的网站或应用程序，登录您的帐户。
查找文件版本历史记录：

大多数云存储服务都提供文件版本历史记录功能。在文件的右键菜单中选择“查看版本历史记录”或类似选项。
恢复文件：

从版本历史记录中选择需要恢复的文件版本，然后点击恢复。

五、使用数据恢复软件

如果以上方法都无法恢复您的Excel文件，可以考虑使用专业的数据恢复软件。这些软件可以扫描您的硬盘并恢复被删除或损坏的文件。

选择数据恢复软件：

市场上有许多数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard和Disk Drill。选择一个信誉良好的软件进行下载和安装。
扫描硬盘：

打开数据恢复软件，根据指示选择需要扫描的硬盘或分区。启动扫描过程，软件将搜索丢失的文件。
恢复文件：

扫描完成后，软件将列出所有可恢复的文件。选择需要恢复的Excel文件并保存到安全的位置。

总结

恢复Excel保存的文件的方法多种多样，关键在于选择最适合您的情况的解决方案。无论是利用Excel的自动恢复功能、从备份文件中恢复、使用文件历史记录或时间机器、从云存储恢复，还是使用数据恢复软件，每种方法都有其特定的应用场景和步骤。通过合理应用这些方法，您可以有效地防止数据丢失，确保工作文档的安全。