昨天删除的excel怎么恢复

快速恢复昨天删除的Excel文件的方法包括：使用回收站、检查自动恢复文件、使用文件历史记录或备份、使用第三方数据恢复软件。 在这些方法中，使用回收站是最简单和最快速的方法。以下是详细描述：

当你在Windows系统上删除一个文件时，通常它会被移动到回收站而不是直接被永久删除。回收站是一个临时存储区域，可以让你轻松恢复误删的文件。要恢复被删除的Excel文件，你只需打开回收站，找到并选择被删除的文件，然后右键点击选择“还原”。文件将会被恢复到原来的位置。

一、使用回收站恢复Excel文件

1、为什么回收站是恢复文件的第一步？

回收站是Windows操作系统中一个重要的功能，用于暂时存储被删除的文件。这个功能的设计目的是为了防止用户误删重要文件，并提供一个简单的恢复机制。回收站中的文件并未真正从硬盘上被删除，只是被移动到一个特殊的系统文件夹中。因此，只要文件还在回收站中，就可以轻松地进行恢复。

2、如何在回收站中找到并恢复被删除的Excel文件？

打开桌面上的回收站图标。
在回收站窗口中，使用搜索功能或按日期、文件名排序，找到你需要恢复的Excel文件。
右键点击该文件，选择“还原”。文件将会恢复到被删除之前所在的文件夹。

如果你经常处理大量文件，建议定期清理回收站以确保系统的顺畅运行。但在清理之前，一定要确保没有重要文件被误删。

二、检查自动恢复文件

1、什么是Excel的自动恢复功能？

Excel拥有一个内置的自动恢复功能，会定期自动保存打开的工作簿。这个功能的目的是在Excel意外关闭时（例如系统崩溃或断电）保护你的工作不丢失。默认情况下，Excel每10分钟自动保存一次，但你可以根据需要调整这个时间间隔。

2、如何查找和恢复自动保存的Excel文件？

打开Excel应用程序。
如果Excel检测到有未保存的文件，它会在启动时自动显示“文档恢复”窗格，你可以在这里找到自动保存的版本。
如果没有看到“文档恢复”窗格，你可以手动查找自动恢复文件。点击“文件”菜单，然后选择“信息”->“管理工作簿”->“恢复未保存的工作簿”。
浏览自动保存文件列表，找到你需要恢复的文件，点击打开并保存到安全的位置。

这项功能的存在大大减少了因意外关闭导致的数据丢失风险，尤其是在处理重要或复杂的工作簿时。

三、使用文件历史记录或备份

1、什么是文件历史记录？

文件历史记录是Windows系统中的一个备份功能，可以自动备份用户文件夹中的文件（如文档、图片、桌面等）。你可以通过文件历史记录恢复之前的版本，即使文件已经被删除或更改。要使用文件历史记录功能，你需要先确保它已启用并设置了备份位置（例如外部硬盘或网络驱动器）。

2、如何通过文件历史记录恢复Excel文件？

打开文件资源管理器，导航到包含被删除Excel文件的文件夹。
在窗口的顶部工具栏中，点击“历史记录”按钮。
文件历史记录窗口将显示该文件夹的所有备份版本。浏览并找到你需要恢复的Excel文件版本。
选择文件并点击“恢复”按钮，文件将恢复到原来的位置。

3、使用其他备份解决方案

除了文件历史记录，你还可以使用其他备份解决方案如OneDrive、Google Drive、Dropbox等云存储服务，这些服务通常会自动备份并保存文件的多个版本。你可以登录相应的云存储账户，找到并恢复被删除的Excel文件。

四、使用第三方数据恢复软件

1、什么是数据恢复软件？

数据恢复软件是一种专门设计用于恢复被删除、格式化或丢失文件的工具。这些软件通过扫描硬盘或其他存储设备，找出仍然存在但无法通过普通手段访问的文件。常见的数据恢复软件包括Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等。

2、如何使用数据恢复软件恢复Excel文件？

下载并安装可靠的数据恢复软件。
启动软件并选择要扫描的驱动器或存储设备（通常是你删除Excel文件的硬盘分区）。
开始扫描过程，软件将搜索丢失的文件。
扫描完成后，浏览结果列表，找到并选择被删除的Excel文件。
点击恢复按钮，将文件保存到一个安全的位置（建议不要保存到原来被删除的位置，以防止数据覆盖）。

数据恢复软件通常具有良好的用户界面和操作指导，适合各种技术水平的用户使用。

五、避免数据丢失的最佳实践

1、定期备份文件

定期备份是防止数据丢失的最佳方法之一。你可以使用外部硬盘、网络存储设备或云存储服务进行备份。确保备份计划涵盖所有重要文件，并定期检查备份的完整性。

2、启用自动保存和版本控制

在Excel中启用自动保存功能，并设置适当的时间间隔。同时，使用版本控制功能可以保存文件的多个版本，方便在需要时进行恢复。

3、使用可靠的防病毒软件

病毒和恶意软件可能导致文件损坏或丢失。安装并定期更新防病毒软件，可以有效防止数据丢失。

4、养成良好的文件管理习惯

定期整理文件，删除不再需要的文件，并将重要文件分类存储。避免在硬盘上存储过多文件，以确保系统的稳定性和流畅运行。

通过上述方法和最佳实践，你可以有效地恢复昨天删除的Excel文件，并在未来防止类似情况的发生。记住，数据的安全和完整性需要持续关注和维护。