怎么把删除的excel文件恢复

要把删除的Excel文件恢复，常用的方法包括：检查回收站、使用文件恢复软件、从备份中恢复、利用云存储服务。如果文件非常重要，可以考虑寻求专业数据恢复服务。

其中，使用文件恢复软件是一个非常有效且常用的方法。许多文件恢复软件能够扫描你的硬盘，找回已经被删除但尚未被覆盖的数据。下面将详细介绍如何使用文件恢复软件来恢复删除的Excel文件。

一、检查回收站

删除的文件首先会进入回收站，因此这是恢复文件的第一步。

1. 打开回收站：双击桌面上的回收站图标。
2. 搜索文件：在回收站中查找你删除的Excel文件，通常可以通过文件名或删除日期来查找。
3. 恢复文件：找到文件后，右键单击并选择“还原”。文件会被恢复到原来的文件夹中。

二、使用文件恢复软件

如果你已经清空回收站或在回收站中找不到文件，可以使用文件恢复软件。这些软件可以扫描硬盘，恢复被删除的文件。

选择合适的软件

市面上有许多文件恢复软件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等。你可以选择一个信誉良好的软件。

安装和运行软件

1. 下载并安装软件：从官方网站下载并安装恢复软件。尽量不要将软件安装在你要恢复文件的硬盘分区上，以免覆盖丢失的数据。
2. 启动软件：安装完成后，启动文件恢复软件。
3. 选择扫描位置：选择你删除Excel文件的硬盘分区或文件夹。
4. 扫描硬盘：点击扫描按钮，软件将开始扫描硬盘，查找被删除的文件。

恢复文件

1. 浏览扫描结果：扫描完成后，软件会显示找到的文件。你可以通过预览功能查看文件内容，以确认是否是你要找的文件。
2. 选择文件：选中你要恢复的Excel文件。
3. 恢复文件：点击恢复按钮，选择一个安全的硬盘分区或外部存储设备来保存恢复的文件。

三、从备份中恢复

如果你有定期备份文件的习惯，可以从备份中恢复删除的Excel文件。

使用Windows备份和还原

1. 打开控制面板：点击“开始”菜单，选择“控制面板”。
2. 选择系统和安全：在控制面板中，选择“系统和安全”。
3. 备份和还原：点击“备份和还原”选项。
4. 还原我的文件：选择“还原我的文件”，然后浏览备份文件，找到你要恢复的Excel文件。

使用第三方备份工具

如果你使用第三方备份工具，如Acronis True Image、Carbonite等，可以按照软件的使用说明，从备份中恢复文件。

四、利用云存储服务

如果你将Excel文件存储在云端，如OneDrive、Google Drive或Dropbox，可以通过云存储服务恢复文件。

OneDrive

1. 登录OneDrive：打开OneDrive网站，使用你的账户登录。
2. 检查回收站：在OneDrive中，点击左侧的“回收站”选项，查看是否有被删除的文件。
3. 恢复文件：找到文件后，选中并点击“还原”按钮。

Google Drive

1. 登录Google Drive：打开Google Drive网站，使用你的Google账户登录。
2. 检查垃圾桶：在Google Drive左侧菜单中，点击“垃圾桶”。
3. 恢复文件：找到被删除的文件，右键单击并选择“还原”。

Dropbox

1. 登录Dropbox：打开Dropbox网站，使用你的账户登录。
2. 检查已删除文件：在Dropbox文件页面，点击左侧的“已删除文件”选项。
3. 恢复文件：找到被删除的文件，选中并点击“还原”按钮。

五、专业数据恢复服务

如果上述方法都无法恢复你的文件，或文件非常重要，可以考虑寻求专业的数据恢复服务。

选择合适的服务提供商

1. 查找数据恢复公司：在网上搜索数据恢复公司，查看他们的服务和用户评价。
2. 联系服务提供商：联系数据恢复公司，描述你的问题，并询问他们的服务流程和费用。

发送硬盘或设备

1. 备份重要数据：在将硬盘或设备发送给数据恢复公司之前，备份其他重要数据，以防止数据丢失。
2. 发送硬盘或设备：按照服务提供商的指示，将硬盘或设备发送给他们。

等待恢复结果

1. 等待评估：数据恢复公司会对你的硬盘或设备进行评估，并提供恢复方案和报价。
2. 确认并支付：确认恢复方案并支付费用后，数据恢复公司会进行数据恢复。
3. 接收恢复数据：数据恢复公司会将恢复的数据发送给你，通常会保存在外部存储设备中。

六、预防数据丢失的建议

为了避免未来再次遭遇数据丢失的困扰，以下是一些预防数据丢失的建议：

定期备份

1. 本地备份：定期将重要文件备份到外部硬盘或其他存储设备。
2. 云备份：使用云存储服务，如OneDrive、Google Drive或Dropbox，将重要文件备份到云端。

使用文件恢复软件

1. 安装文件恢复软件：提前安装并熟悉文件恢复软件，以便在数据丢失时能够快速恢复。
2. 定期扫描硬盘：定期使用文件恢复软件扫描硬盘，确保没有重要文件被意外删除。

数据保护措施

1. 启用文件历史记录：在Windows中启用文件历史记录功能，自动备份文件。
2. 使用加密存储设备：使用加密存储设备，保护文件免受恶意攻击。

通过上述方法，你可以有效恢复删除的Excel文件，并采取措施预防数据丢失。希望这些建议能够帮助你解决数据恢复的问题。

相关问答FAQs：

1. 我不小心删除了一个重要的Excel文件，有办法可以恢复吗？

当你不小心删除了一个Excel文件时，有几种方法可以尝试恢复它。首先，你可以查看回收站，因为删除的文件通常会被发送到回收站中。如果文件在回收站中，你可以右键点击文件，选择“还原”来将其恢复到原来的位置。

2. 如果我已经清空了回收站，还能恢复我删除的Excel文件吗？

即使你已经清空了回收站，仍然有可能恢复删除的Excel文件。你可以尝试使用一些专业的数据恢复软件，这些软件可以扫描你的计算机并找回已经被删除的文件。一些常见的数据恢复软件包括Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等。

3. 我在Excel中保存了一个文件，但是无法找到它，怎么办？

如果你在Excel中保存了一个文件但无法找到它，你可以尝试以下几个方法：首先，检查你的默认保存位置，通常情况下，Excel会将文件保存在“我的文档”或“文档”文件夹中。其次，你可以使用Windows的搜索功能，在文件名或文件内容中输入一些关键词，以帮助你找到文件。最后，你可以尝试使用“最近使用的文件”功能，它可以显示你最近打开的文件列表，从中找到你要找的Excel文件。