excel表格制作怎么找回来

找回 Excel 表格的方法包括：检查回收站、使用自动保存和恢复功能、检查临时文件、使用备份文件、通过 OneDrive 或 SharePoint 恢复、使用第三方恢复软件。其中，使用自动保存和恢复功能 是最为有效和常用的一种方式。

自动保存和恢复功能：在 Excel 中，自动保存和恢复功能能够帮助用户在意外情况下找回未保存的文件。这一功能默认启用，并在每隔一段时间自动保存当前工作文档的副本。当 Excel 意外关闭或发生崩溃时，重新启动 Excel 后会自动显示恢复的文件列表，用户可以从中选择所需的文件进行恢复。

一、检查回收站

当文件被误删时，第一步应该是检查回收站。如果文件仍在回收站中，可以轻松右键点击并选择“还原”将其找回。

1.1 回收站的作用

回收站在 Windows 系统中扮演了一个临时存储删除文件的角色。文件被删除后，并不会立即从硬盘中消失，而是会被移动到回收站中存储一定时间。

1.2 如何检查回收站

打开桌面上的回收站图标，寻找丢失的 Excel 文件。如果找到，右键点击文件选择“还原”，文件将会恢复到其原始位置。

二、使用自动保存和恢复功能

Excel 的自动保存和恢复功能是找回未保存文件的有效方法。以下介绍如何使用这一功能。

2.1 自动保存功能

Excel 默认设置自动保存功能，用户可在“文件”菜单下的“选项”中找到“保存”选项卡，在此处可以设置自动保存的时间间隔，通常默认为10分钟。

2.2 文件恢复

当 Excel 意外关闭时，重新启动 Excel 将会自动显示“文档恢复”面板，用户可以从中选择所需恢复的文件。

三、检查临时文件

Excel 在后台工作时会生成一些临时文件，这些文件在程序崩溃时可能会保存一些未保存的内容。

3.1 临时文件的位置

临时文件通常存储在用户的临时文件夹中，可以通过以下路径找到：C:Users[用户名]AppDataLocalTemp。

3.2 查找临时文件

在该文件夹中查找带有 .tmp 扩展名的文件，或者以“~”开头的文件。这些文件可能是丢失的 Excel 文件的临时副本。将它们复制到其他位置并尝试使用 Excel 打开。

四、使用备份文件

如果在保存文件时启用了备份功能，Excel 将会创建一个备份副本，这可以在文件丢失时使用。

4.1 启用备份功能

在 Excel 中，用户可以在“另存为”对话框中选择“工具”，然后选择“常规选项”，勾选“创建备份”选项。

4.2 恢复备份文件

备份文件通常存储在与原始文件相同的位置，扩展名为 .xlk。找到备份文件并使用 Excel 打开。

五、通过 OneDrive 或 SharePoint 恢复

如果文件存储在云端服务如 OneDrive 或 SharePoint 上，可以利用这些服务的版本历史功能找回文件。

5.1 OneDrive 恢复

5.2 SharePoint 恢复

在 SharePoint 网站上，找到所需恢复的文件，点击文件旁边的三点菜单，选择“版本历史记录”，从中选择所需的版本进行恢复。

六、使用第三方恢复软件

当上述方法都无法找回文件时，可以考虑使用第三方文件恢复软件，这些软件能够扫描硬盘并找回被删除或丢失的文件。

6.1 恢复软件的选择

市场上有许多文件恢复软件如 Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard 等。选择信誉良好且用户评价较高的软件。

6.2 如何使用恢复软件

下载并安装恢复软件，按照软件的指示进行扫描和恢复。通常需要选择扫描的硬盘分区，软件会列出可恢复的文件，用户可以从中选择所需恢复的文件。

七、预防措施

为了避免文件丢失，用户可以采取一些预防措施，如定期备份文件、启用自动保存功能、使用可靠的云存储服务等。

7.1 定期备份

养成定期备份文件的习惯，可以使用外部硬盘、U盘或网络备份服务。

7.2 启用自动保存

确保 Excel 的自动保存功能处于启用状态，并将保存间隔设置得较短，如每5分钟。

7.3 使用云存储

将文件存储在云端服务如 OneDrive、Google Drive 等，这样即使本地硬盘出现问题，文件也能得到保护。

八、总结

找回丢失的 Excel 表格可能需要不同的方法和工具。检查回收站、使用自动保存和恢复功能、检查临时文件、使用备份文件、通过 OneDrive 或 SharePoint 恢复、使用第三方恢复软件 这些方法都可以有效帮助用户找回丢失的文件。为了避免文件丢失，用户还应养成定期备份、启用自动保存和使用云存储的习惯。通过综合运用这些方法和预防措施，用户可以最大限度地保护自己的数据安全。