怎么找回excel改掉的文件

找回Excel改掉的文件，可以通过以下几种方法：检查文件历史版本、使用自动恢复功能、从回收站恢复文件、使用文件修复软件。其中，通过检查文件历史版本是最为推荐的方法，因为它内置于Excel中，并且操作简便。下面将详细描述如何使用文件历史版本功能。

Excel中有一个内置功能叫做“文件历史版本”，它可以帮助您查看和恢复之前保存的版本。首先，打开Excel，点击“文件”选项卡，然后选择“信息”。在“信息”页面上，您可以看到“版本历史”选项，点击它后，您将能够查看和恢复之前保存的文件版本。这是一个非常有效的方法，因为它无需额外的工具和软件，只需几步操作即可完成。

一、检查文件历史版本

1.1 文件历史版本功能介绍

Excel的文件历史版本功能是一个非常有用的工具，可以帮助您找回之前保存的文件版本。这个功能通常会在您每次保存文件时自动创建一个新的版本。如果您在编辑过程中发现文件出现了错误，或者不小心覆盖了重要数据，可以通过这个功能恢复之前的版本。

1.2 如何使用文件历史版本功能

要使用这个功能，首先打开您想要恢复的Excel文件。然后，点击左上角的“文件”选项卡，进入文件菜单。在文件菜单中，选择“信息”。在信息页面，您会看到一个名为“版本历史”的选项，点击它。此时，您会看到一个列表，列出了所有保存的版本。选择您想要恢复的版本，点击“恢复”按钮即可。

1.3 文件历史版本的优缺点

优点：

• 内置功能，无需额外软件。
• 操作简便，几步即可完成。
• 能够查看多个历史版本，选择合适的版本进行恢复。

缺点：

• 需要提前开启自动保存功能，否则无法生成历史版本。
• 如果文件损坏，可能无法使用此功能进行恢复。

二、使用自动恢复功能

2.1 自动恢复功能介绍

Excel的自动恢复功能可以在意外关闭、崩溃或系统故障后帮助您找回未保存的文件。这个功能会在您编辑文件时自动创建临时文件，并定期保存这些临时文件。如果Excel意外关闭，您可以在下次打开Excel时恢复这些临时文件。

2.2 如何使用自动恢复功能

当您下次打开Excel时，它会自动检测是否有未保存的文件，并显示一个“文档恢复”窗口。您可以在这个窗口中选择您想要恢复的文件，并点击“打开”按钮。如果没有看到“文档恢复”窗口，可以手动打开它，方法是点击“文件”选项卡，选择“信息”，然后点击“管理工作簿”，选择“恢复未保存的工作簿”。

2.3 自动恢复功能的优缺点

优点：

• 自动保存，无需手动操作。
• 能够在意外关闭后恢复未保存的文件。

缺点：

• 只能恢复最近编辑的文件，无法恢复很久之前的版本。
• 如果Excel没有意外关闭，可能无法触发自动恢复功能。

三、从回收站恢复文件

3.1 回收站恢复功能介绍

如果您不小心删除了Excel文件，可以从回收站恢复。回收站是Windows系统中的一个特殊文件夹，用于存放被删除的文件。如果文件还在回收站中，您可以轻松地将其恢复到原来的位置。

3.2 如何从回收站恢复文件

首先，打开桌面上的“回收站”图标。在回收站窗口中，找到您想要恢复的Excel文件。右键点击文件，然后选择“还原”选项。文件将会被恢复到原来的位置。您也可以通过拖动文件将其拖出回收站，以实现恢复操作。

3.3 回收站恢复功能的优缺点

优点：

• 操作简单，只需几步即可完成。
• 可以恢复被误删的文件。

缺点：

• 只能恢复最近删除的文件，如果回收站已清空，无法恢复。
• 如果文件没有被删除而是被覆盖，无法使用此方法恢复。

四、使用文件修复软件

4.1 文件修复软件介绍

如果以上方法都无法找回您的Excel文件，您可以尝试使用文件修复软件。这些软件可以扫描硬盘，找到被删除或损坏的文件，并尝试修复它们。常见的文件修复软件有EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等。

4.2 如何使用文件修复软件

首先，下载并安装您选择的文件修复软件。然后，运行软件，选择要扫描的硬盘分区。软件会开始扫描硬盘，并列出所有找到的文件。您可以在列表中找到您想要恢复的Excel文件，选择它，然后点击“恢复”按钮。文件将会被恢复到您指定的目录。

4.3 文件修复软件的优缺点

优点：

• 能够恢复被删除或损坏的文件。
• 可以扫描整个硬盘，找到所有可恢复的文件。

缺点：

• 可能需要购买付费版本才能恢复文件。
• 扫描过程可能需要较长时间，尤其是大容量硬盘。

五、注意事项和预防措施

5.1 定期备份文件

为了避免丢失重要的Excel文件，建议您定期备份文件。您可以使用外部硬盘、云存储等方式进行备份。定期备份可以确保即使文件被删除或损坏，您也能从备份中恢复。

5.2 开启自动保存功能

Excel中有一个自动保存功能，可以在您编辑文件时自动保存文件的副本。建议您开启这个功能，以便在意外关闭或崩溃时能够恢复文件。要开启自动保存功能，点击“文件”选项卡，选择“选项”，在“保存”选项卡中，勾选“自动保存每x分钟”。

5.3 小心操作，避免误删或覆盖

在编辑Excel文件时，请小心操作，避免误删或覆盖重要数据。如果您需要对文件进行重大修改，建议先保存一份副本，以防修改过程中出现问题。

六、总结

找回Excel改掉的文件可以通过检查文件历史版本、使用自动恢复功能、从回收站恢复文件、使用文件修复软件等方法。每种方法都有其优缺点，您可以根据具体情况选择合适的方法。此外，定期备份文件、开启自动保存功能、小心操作也是避免文件丢失的重要措施。希望这些方法和建议能够帮助您找回丢失的Excel文件，并避免类似问题的发生。

相关问答FAQs：

1. 如何找回我在Excel中修改过的文件？

如果您在Excel中修改了一个文件，并且不小心保存或关闭了它，不要担心，您可以按照以下步骤找回它：

• 首先，打开Excel软件，并点击“文件”选项卡。
• 其次，选择“最近使用的文件”选项，这将显示您最近编辑过的文件列表。
• 选择您需要找回的文件，Excel将自动打开它。

2. 我在Excel中修改了一个文件，但是忘记保存，还能找回吗？

如果您在Excel中修改了一个文件，但是由于某种原因忘记保存，您仍然有几种方法可以尝试找回您的修改：

• 首先，尝试按下“Ctrl + Z”组合键，这将撤消您最近的操作，包括修改。
• 其次，点击Excel软件左上角的“文件”选项卡，然后选择“恢复不保存的工作簿”选项，这将显示您最近未保存的文件列表。
• 如果上述方法都没有找回您的修改，您可以尝试在Excel的临时文件夹中查找自动保存的副本文件。您可以在计算机上搜索以下路径：C:Users您的用户名AppDataLocalMicrosoftOfficeUnsavedFiles。

3. 我在Excel中修改了一个文件，但是不小心关闭了，还能找回吗？

如果您在Excel中修改了一个文件，但是由于某种原因不小心关闭了它，您可以按照以下步骤找回它：

• 首先，重新打开Excel软件。
• 其次，点击Excel软件左上角的“文件”选项卡，然后选择“恢复”选项。
• 在“恢复”选项中，您将看到一个列表，其中包含您最近关闭但未保存的文件。选择您需要找回的文件，Excel将自动打开它，并还原您最后的修改。

希望上述方法能帮助您找回在Excel中修改过的文件。如果您仍然无法找到它，请考虑使用数据恢复软件或咨询专业的数据恢复服务。