怎么找到excel恢复的文件恢复

在Excel中找到恢复文件的技巧包括：检查自动恢复文件、检查临时文件、使用文件恢复工具、恢复备份文件、从OneDrive或其他云存储恢复文件。其中，检查自动恢复文件是最直接和常用的方法。

当我们在Excel中遇到文件丢失或未保存的情况时，自动恢复功能是最先应该检查的选项。Excel会在后台自动保存文件的临时版本，这些文件在程序意外关闭或崩溃时可用来恢复未保存的内容。通常，这些自动恢复文件会在重新启动Excel时自动显示，用户可以选择恢复这些文件继续工作。

一、检查自动恢复文件

1、Excel自动恢复功能

Excel的自动恢复功能是一个非常有用的工具，特别是在文件未保存或程序崩溃的情况下。默认情况下，Excel会每隔10分钟自动保存一次工作簿的副本。用户可以在Excel重新启动时看到这些自动恢复的文件。

2、如何找到自动恢复文件

当Excel重新启动后，自动恢复文件通常会在左侧的任务窗格中显示。如果您没有看到自动恢复文件，可以手动查找：

打开Excel。
转到“文件”菜单。
选择“信息”选项卡。
点击“管理工作簿”。
选择“恢复未保存的工作簿”。

通过这种方法，您可以找到所有未保存的自动恢复文件，并选择需要恢复的文件继续工作。

二、检查临时文件

1、临时文件的位置

Excel在后台运行时会创建临时文件，这些临时文件通常位于系统的临时文件夹中。要查找这些文件，可以按以下步骤进行：

打开Windows资源管理器。
导航到临时文件夹，通常路径为：C:Users[用户名]AppDataLocalTemp。
搜索扩展名为“.tmp”的文件，这些文件可能是Excel的临时文件。

2、恢复临时文件

找到临时文件后，可以尝试将其重命名为“.xlsx”扩展名，然后使用Excel打开这些文件。如果文件没有损坏，您可能会看到部分或全部未保存的数据。

三、使用文件恢复工具

1、第三方文件恢复工具

如果上述方法都无法找到丢失的Excel文件，您可以尝试使用第三方文件恢复工具。这些工具可以扫描硬盘并恢复被删除或丢失的文件。

2、推荐的文件恢复工具

一些常见且受欢迎的文件恢复工具包括：

Recuva
EaseUS Data Recovery Wizard
Disk Drill

这些工具通常有免费版本和付费版本，免费版本可能会有一些功能限制，但通常足够用于恢复Excel文件。

四、恢复备份文件

1、Excel备份功能

Excel具有内置的备份功能，用户可以手动或自动创建工作簿的备份副本。如果您已经启用了备份功能，可以尝试从备份文件中恢复数据。

2、如何启用备份功能

打开Excel。
转到“文件”菜单。
选择“另存为”。
在“工具”下拉菜单中，选择“常规选项”。
勾选“始终创建备份”选项。

启用此选项后，每次保存工作簿时，Excel都会自动创建一个备份副本。

五、从OneDrive或其他云存储恢复文件

1、云存储的优势

如果您的Excel文件存储在OneDrive或其他云存储服务中，您可以轻松恢复已删除或未保存的文件。云存储服务通常具有自动备份和版本控制功能，这使得文件恢复变得更加简单。

2、如何从OneDrive恢复文件

打开OneDrive网站或应用程序。
导航到存储Excel文件的文件夹。
右键点击文件，选择“版本历史记录”。
查看并恢复所需的文件版本。

这种方法可以帮助您找回误删除或覆盖的文件版本，确保数据不会丢失。

通过以上几种方法，您可以大大提高找到并恢复未保存或丢失的Excel文件的成功率。无论是通过自动恢复功能、检查临时文件、使用第三方工具、恢复备份文件，还是从云存储中恢复文件，这些方法都能为您提供可靠的解决方案。建议用户定期保存工作并启用自动备份功能，以减少数据丢失的风险。