excel删除的保存后怎么找回

找到并恢复在Excel中删除的内容有多种方法，包括：检查回收站、使用Excel自动恢复功能、从备份文件中恢复、使用数据恢复软件。这些方法能够帮助你在不小心删除数据后，最大限度地找回丢失的内容。其中，使用Excel自动恢复功能是一种非常有效的方式，因为它能够自动保存和恢复你的工作文件，即使在意外关闭或崩溃的情况下。

一、检查回收站

当你在Excel中删除文件时，首先要检查的就是回收站。回收站是Windows系统用来临时存储删除文件的地方。

1. 打开回收站。
2. 查找你删除的Excel文件。
3. 右键单击该文件，然后选择“还原”选项。

如果文件被还原，你可以在原始位置找到它。

二、使用Excel自动恢复功能

Excel具有自动保存和恢复功能，可以在意外关闭或崩溃后恢复未保存的工作。

1. 设置自动保存

确保你的Excel自动保存功能已开启。你可以通过以下步骤来设置：

1. 打开Excel。
2. 点击“文件”菜单，然后选择“选项”。
3. 在“保存”选项卡下，确保“自动恢复信息时间间隔”已勾选，并设置一个适当的时间间隔（例如每10分钟）。

2. 恢复未保存的文件

如果Excel意外关闭或崩溃，你可以使用以下方法恢复未保存的文件：

1. 打开Excel。
2. 点击“文件”菜单，然后选择“信息”。
3. 在“管理工作簿”下，选择“恢复未保存的工作簿”。
4. 查找并打开你需要恢复的文件。

三、从备份文件中恢复

如果你有定期备份文件的习惯，那么你可以从备份中恢复被删除的Excel文件。

1. 打开你的备份工具或备份存储位置。
2. 查找你需要恢复的Excel文件。
3. 将文件复制回原始位置。

四、使用数据恢复软件

如果上述方法都未能找到你删除的Excel文件，你可以尝试使用数据恢复软件。这些软件可以扫描你的硬盘，找回被删除的文件。

1. 选择数据恢复软件

市场上有许多数据恢复软件，例如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等。选择一个你信任的软件进行下载和安装。

2. 扫描硬盘

运行数据恢复软件，并按照提示选择要扫描的硬盘分区。通常情况下，你需要选择存储Excel文件的分区。

3. 恢复文件

扫描完成后，软件会显示找到的文件列表。查找并选择你需要恢复的Excel文件，然后点击“恢复”按钮。

五、预防措施

为了避免将来再次发生类似问题，你可以采取以下预防措施：

1. 定期备份文件

定期备份你的重要文件，确保在发生意外时能够快速恢复。

2. 使用云存储

将文件存储在云端，例如OneDrive、Google Drive或Dropbox等。云存储不仅提供自动备份功能，还可以在不同设备之间同步文件。

3. 开启Excel自动保存功能

确保Excel的自动保存功能已开启，并设置适当的保存时间间隔。

4. 使用版本控制

如果你的工作需要频繁修改文件，可以使用版本控制工具，例如Git或Subversion，将每次修改保存为一个版本，方便在需要时恢复到之前的版本。

六、Excel文件恢复的常见问题

在Excel文件恢复过程中，你可能会遇到一些常见问题和疑问。

1. 自动恢复文件保存在哪？

Excel的自动恢复文件通常保存在哪些位置。你可以在Excel的选项中查看自动恢复文件的位置。

1. 打开Excel。
2. 点击“文件”菜单，然后选择“选项”。
3. 在“保存”选项卡下，查看“自动恢复文件位置”。

2. 为什么找不到自动恢复文件？

如果找不到自动恢复文件，可能是因为Excel未正确关闭或自动恢复功能未开启。确保Excel的自动保存功能已开启，并定期保存你的工作。

3. 数据恢复软件找不到文件怎么办？

如果数据恢复软件找不到文件，可能是文件已被覆盖或硬盘损坏。尝试使用不同的数据恢复软件或联系专业的数据恢复服务。

七、Excel文件保护措施

为了保护你的Excel文件，避免意外删除或数据丢失，可以采取以下措施：

1. 设置密码保护

为Excel文件设置密码，防止未经授权的访问和修改。

1. 打开Excel文件。
2. 点击“文件”菜单，然后选择“另存为”。
3. 在保存对话框中，点击“工具”按钮，然后选择“常规选项”。
4. 设置打开文件和修改文件的密码。

2. 使用只读模式

将Excel文件设置为只读模式，防止意外修改。

1. 打开Excel文件。
2. 点击“文件”菜单，然后选择“另存为”。
3. 在保存对话框中，点击“工具”按钮，然后选择“常规选项”。
4. 勾选“建议只读”选项。

八、Excel文件恢复的实际案例

为了更好地理解Excel文件恢复的方法，我们来看一些实际案例。

1. 案例一：误删除文件并恢复

某公司员工在处理财务报表时，误将一个重要的Excel文件删除。通过检查回收站，他们成功找回了被删除的文件。

2. 案例二：Excel崩溃后的恢复

某个学生在编写毕业论文时，Excel突然崩溃。通过Excel的自动恢复功能，学生成功恢复了未保存的文件，避免了数据丢失。

3. 案例三：使用数据恢复软件找回文件

某位自由职业者在清理硬盘时，不小心删除了一个重要的客户项目文件。通过使用数据恢复软件，他成功找回了被删除的Excel文件。

九、总结

在Excel中删除的文件可以通过多种方法找回，包括检查回收站、使用Excel自动恢复功能、从备份文件中恢复、使用数据恢复软件等。为了避免将来再次发生类似问题，建议定期备份文件、使用云存储、开启Excel自动保存功能和使用版本控制工具。同时，保护Excel文件的安全性也非常重要，可以通过设置密码保护和只读模式来实现。希望通过本文的介绍，你能够更好地了解如何恢复在Excel中删除的文件，并采取有效的预防措施，保护你的重要数据。

相关问答FAQs：

1. 如何找回在Excel中删除并保存后的文件？

• 问题描述：我在Excel中不小心删除了一个文件并保存了，现在我该如何找回这个文件呢？
• 解答：在Excel中删除并保存后的文件是无法直接找回的，但你可以尝试以下方法来恢复文件：
  • 检查回收站：在Windows操作系统中，打开回收站，查看是否有被删除的文件。
  • 使用文件恢复软件：有一些第三方文件恢复软件可以扫描并恢复已删除的文件。你可以在互联网上搜索并下载这些软件，然后按照软件的操作指南进行恢复尝试。
  • 查找备份文件：如果你在删除文件之前进行了备份，可以尝试从备份中恢复文件。
  • 尝试使用"撤消"功能：在Excel中，你可以使用"撤消"功能（通常是Ctrl + Z），尝试撤销最近的操作，看是否可以找回被删除的内容。

2. 我在Excel中删除并保存了一个工作表，如何恢复它？

• 问题描述：我在Excel中删除了一个工作表并保存了，现在我想恢复它，应该怎么做？
• 解答：如果你在Excel中删除了一个工作表并保存了，你可以尝试以下方法来恢复它：
  • 使用"撤消"功能：在Excel中，你可以尝试使用"撤消"功能（通常是Ctrl + Z），尝试撤销最近的操作，看是否可以恢复被删除的工作表。
  • 查找备份文件：如果你在删除工作表之前进行了备份，可以尝试从备份中恢复工作表。
  • 使用Excel自动恢复功能：Excel具有自动恢复功能，可以在意外关闭或崩溃后尝试恢复未保存的工作表。重新打开Excel时，它会自动尝试恢复未保存的工作表。

3. 我在Excel中删除了一些数据并保存了，有办法找回吗？

• 问题描述：我在Excel中删除了一些重要的数据并保存了，现在我希望能找回这些数据，是否有办法可以做到呢？
• 解答：如果你在Excel中删除了一些数据并保存了，以下是一些可能的方法来尝试找回数据：
  • 使用"撤消"功能：在Excel中，你可以尝试使用"撤消"功能（通常是Ctrl + Z），尝试撤销最近的操作，看是否可以恢复被删除的数据。
  • 检查回收站：在Windows操作系统中，打开回收站，查看是否有被删除的Excel文件。如果找到了被删除的文件，可以尝试还原它们并恢复删除的数据。
  • 使用Excel自动备份文件：Excel具有自动备份功能，可以在意外关闭或崩溃后尝试恢复未保存的数据。在Excel的选项中，你可以找到自动备份文件的保存位置，查看是否有你删除的数据的备份。