excel表格开了护眼模式怎么取消

要取消Excel表格中的护眼模式，可以通过以下步骤：打开Excel文件、点击“文件”选项、选择“选项”、进入“常规”设置、取消勾选“护眼模式”。下面将详细解释每一步。

一、打开Excel文件

首先，您需要打开您要操作的Excel文件。护眼模式的设置通常是基于当前正在使用的文件，因此务必确保您正在处理的文件已被打开。

在Excel中，护眼模式通常会调整背景颜色和字体颜色，以减轻眼睛的疲劳。如果您发现这些调整对您的工作产生了不便，那么接下来我们将指导您如何取消这些设置。

二、点击“文件”选项

在Excel界面的左上角，您会看到一个“文件”选项。点击这个选项将打开一个下拉菜单，提供各种文件管理和设置功能。

这个步骤是进入Excel的设置中心的关键。通过点击“文件”选项，您可以访问Excel的各种配置和设置选项，这是我们取消护眼模式的必要步骤。

三、选择“选项”

在“文件”菜单中，向下滚动并选择“选项”。这将打开一个新的窗口，其中包含各种Excel的配置设置。这个窗口是Excel的控制中心，您可以在这里调整各种显示和功能设置。

这个窗口的功能非常强大，几乎所有Excel的高级配置都可以在这里找到。从调整界面显示到设置公式计算方式，都可以在这个窗口完成。

四、进入“常规”设置

在“选项”窗口中，选择左侧菜单中的“常规”选项卡。这个选项卡包含了Excel的基本设置，包括用户界面的显示选项。

“常规”设置是Excel的基础设置区域，您可以在这里调整界面的基本外观和行为。了解这些设置有助于您更好地定制Excel的使用体验。

五、取消勾选“护眼模式”

在“常规”设置中，找到“护眼模式”选项，并取消勾选。完成后，点击“确定”以保存更改。这样，您的Excel界面将恢复到默认的显示模式。

取消护眼模式后，Excel将恢复默认的颜色设置。如果您仍然觉得显示效果不理想，可以尝试进一步调整显示设置，或者使用Excel的主题功能来定制界面的外观。

六、其他相关设置与建议

除了护眼模式，Excel还提供了其他多种显示设置和主题选项。了解这些设置可以帮助您进一步优化Excel的使用体验。

1、调整主题颜色

Excel提供了多种主题颜色选项，您可以根据个人喜好选择不同的主题。通过点击“文件” -> “选项” -> “常规”，在“个性化您的Microsoft Office副本”部分选择不同的主题颜色。

这种调整不仅可以改变Excel的整体外观，还可以帮助您在长时间工作时减轻视觉疲劳。

2、调整字体和背景颜色

如果您对默认的字体和背景颜色不满意，可以通过“文件” -> “选项” -> “高级”来调整。您可以在“显示选项”部分找到相关设置。

调整字体和背景颜色可以让您的Excel表格更加符合个人喜好和工作需求，从而提高工作效率。

七、Excel的其他常用功能

除了取消护眼模式，熟练掌握Excel的其他常用功能可以大大提高您的工作效率。以下是一些常见且实用的Excel功能。

1、数据筛选与排序

Excel的数据筛选和排序功能非常强大。通过使用筛选器，您可以快速找到特定的数据，并且可以按升序或降序对数据进行排序。

这个功能对于处理大量数据非常有用，可以帮助您快速找到所需的信息。

2、条件格式

条件格式功能允许您根据特定条件来格式化单元格。例如，您可以设置某些条件，当满足这些条件时，单元格的背景颜色或字体颜色会自动改变。

这个功能对于数据分析非常有帮助，可以直观地显示数据的变化趋势和异常情况。

3、数据透视表

数据透视表是Excel中的一个强大工具，允许您快速汇总和分析大量数据。通过数据透视表，您可以轻松地创建动态报表，并且可以根据需要调整数据的显示方式。

使用数据透视表可以极大地提高数据分析的效率，尤其是在处理复杂数据集时。

八、Excel的高级设置

了解Excel的高级设置可以帮助您更好地利用这个工具。以下是一些常见的高级设置。

1、宏与VBA

宏与VBA（Visual Basic for Applications）是Excel中的高级功能，允许您自动化重复性任务。通过编写宏，您可以将一系列操作录制下来，然后一键执行。

这对于需要重复执行某些操作的用户来说是一个极大的便利，可以节省大量时间。

2、数据验证

数据验证功能允许您设置输入规则，确保输入的数据符合特定要求。例如，您可以设置某个单元格只能输入数字，或者只能输入某个范围内的值。

这种功能对于确保数据的准确性非常重要，特别是在需要输入大量数据时。

3、保护工作表

Excel提供了多种保护工作表的方法，您可以设置密码来限制对工作表的访问和修改。通过保护工作表，您可以确保数据的安全性和完整性。

这种功能对于处理敏感数据非常有用，可以防止未经授权的修改和访问。

九、总结

通过本文的指导，您应该已经掌握了如何取消Excel的护眼模式，并且了解了其他一些实用的Excel功能和设置。打开Excel文件、点击“文件”选项、选择“选项”、进入“常规”设置、取消勾选“护眼模式”，这些步骤将帮助您轻松取消护眼模式。此外，了解和掌握Excel的其他功能和设置，可以进一步提高您的工作效率和数据处理能力。

总之，Excel是一个功能强大且灵活的工具，通过熟练掌握其各种功能和设置，您可以大大提高工作效率，轻松应对各种数据处理和分析任务。