苹果电脑excel忘记保存了怎么恢复

苹果电脑Excel忘记保存了怎么恢复？

自动恢复功能、时间机器备份、临时文件恢复、第三方数据恢复工具、Excel内置恢复功能。

其中，自动恢复功能是最简单且常见的方法之一。Excel for Mac具有自动恢复功能，它会在您工作时定期保存文件的副本。这意味着，即使您没有手动保存文件，Excel也可能已经在后台为您保存了一些版本。要恢复这些自动保存的文件，您可以重新打开Excel，然后查看自动恢复的面板，找到未保存的文件并进行恢复。这个方法通常可以帮助您找回大部分工作内容，减少数据丢失的风险。

苹果电脑Excel忘记保存了怎么恢复

一、自动恢复功能

1、介绍Excel自动恢复功能

Excel for Mac自带的自动恢复功能是一个非常有用的工具。它会在您工作时定期保存文件的副本，以防意外关闭或崩溃时，您可以找回未保存的文件。默认情况下，Excel每10分钟会自动保存一次副本。

2、如何使用自动恢复功能

当您重新打开Excel时，自动恢复的文件会显示在“文档恢复”窗格中。您可以在该窗格中选择要恢复的文件，并将其保存到指定的位置。这是一种快速且有效的方法来找回未保存的Excel文件。

二、时间机器备份

1、介绍时间机器备份

时间机器（Time Machine）是Mac系统内置的备份工具。它可以定期备份您的整个系统，包括所有文件和应用程序。这意味着，即使您的Excel文件没有保存，您也有机会通过时间机器恢复到最近的备份版本。

2、如何使用时间机器恢复文件

要使用时间机器恢复Excel文件，首先确保您的时间机器备份已经开启并定期运行。然后，打开时间机器应用，浏览到您丢失文件的日期和时间，找到未保存的Excel文件并恢复到您需要的位置。

三、临时文件恢复

1、了解临时文件

临时文件是操作系统在处理数据时创建的临时存储文件。Excel也会创建一些临时文件，以便在崩溃或其他意外情况下进行数据恢复。这些文件通常存储在系统的临时文件夹中。

2、如何查找和恢复临时文件

要查找和恢复Excel的临时文件，您可以使用Finder搜索特定的文件扩展名（如“.tmp”）。找到这些临时文件后，尝试打开它们，看看是否包含您未保存的数据。如果找到相关文件，及时保存到安全位置。

四、第三方数据恢复工具

1、选择合适的数据恢复工具

如果上述方法都无法恢复您的Excel文件，您可以考虑使用第三方数据恢复工具。这些工具可以扫描您的硬盘并尝试恢复已删除或未保存的文件。常见的数据恢复工具有Disk Drill、EaseUS Data Recovery Wizard等。

2、使用数据恢复工具的步骤

下载并安装您选择的数据恢复工具，启动软件并选择要扫描的硬盘分区。让软件完成扫描过程，找到丢失的Excel文件并恢复到安全位置。请注意，这些工具可能需要付费，但它们在数据恢复方面非常有效。

五、Excel内置恢复功能

1、介绍Excel内置恢复功能

Excel还具有内置的恢复功能，可以帮助您在软件崩溃后找回未保存的文件。这个功能与自动恢复功能类似，但它专注于在意外关闭后立即恢复文件。

2、如何使用Excel内置恢复功能

如果Excel意外关闭，重新打开软件时会提示您恢复未保存的文件。您可以选择恢复的文件，并将其保存到指定的位置。这是一种快速且简便的方法来找回未保存的数据。

六、如何防止未来数据丢失

1、定期手动保存文件

虽然自动保存功能非常有用，但定期手动保存文件仍然是防止数据丢失的最佳方法。养成每隔几分钟就按一次Ctrl+S（或Cmd+S）的习惯，可以确保您的工作不会丢失。

2、使用云存储服务

将您的Excel文件存储在云端（如OneDrive、Google Drive或iCloud）可以提供额外的安全保障。这些服务通常具有自动同步和版本控制功能，可以帮助您恢复到以前的版本。

3、定期备份系统

定期使用时间机器或其他备份工具备份您的系统，可以在意外情况下提供额外的恢复选项。确保备份是最新的，并定期检查备份的完整性。

4、保持软件更新

保持Excel和操作系统的最新版本，可以避免一些已知的错误和崩溃问题。微软和苹果公司会定期发布更新，以修复漏洞和提升软件稳定性。

七、结论

恢复未保存的Excel文件可能会令人感到紧张，但通过使用自动恢复功能、时间机器备份、临时文件恢复、第三方数据恢复工具和Excel内置恢复功能，您有很大的机会找回丢失的数据。为了避免未来的数据丢失，养成定期保存文件、使用云存储服务、定期备份系统和保持软件更新的习惯，可以最大程度地保护您的工作成果。